Die Dr-Pape-Strand-Diät - Abnehmen mit Eis, Currywurst und Bier! bei Akte 2012

doc pape sagt das tatsächlich !!!!! man MUß keinen sport machen !!!!!!!!!!! die sportlichen seiten in seinen büchern sin d pflicht !!!!!!!!!!! die müßen da rein !!!! das ist vorschrift!!!!
er selber meint ,das man keinen sport machen muß ,aber natürlich ist es besser ,weil es den stoffwechsel ankurbelt !!!!!!!!! also sat 1 ist da wohl auf der sicheren seite

 

au backe !!!! aber ja ,ich habe hunger;;;;;(giggle)

 

Bitte Privatkram in privaten Nachrichten klären und Beleidigungen will ich hier auch nicht sehen.

 

Sorry, mein Versehen, hab mich auch schon entschuldigt, wird auch nicht mehr passieren.

Gruß,

Anni

 

Ich hab meine Kilos bisher auch ohne Sport abgenommen. Aber ich versuche mich dafür im Alltag mehr zu bewegen. Also eher mal das Fahrrad nehmen statt mit dem Auto zu fahren. Oder halt einfach mal ne Runde spazieren gehen wenn es die Zeit und das Wetter erlauben. Bin ein kleiner Sportmuffel! (giggle) Mit Sport würde es sicherlich schneller gehen. Bin aber so schon recht zufrieden. Vielleicht kommt ja noch der Tag, wo ich mir eine sportliche Aktivität suche, die ich dann auch ausführen werde! ;)

 

Was soll sone Aussage? Kennst du nur extreme? Und was hat das mit gesundem Menschenverstand zu tun?
So wie ich das verstanden habe hat besagte Person 3-4 mal die Woche 1 Stunde Sport gemacht um in 6 Monaten 45 Kilo abzunehmen und dabei in einen normalen BMI zu kommen.
Jeder muss selber wissen wieviel und/oder ob er überhaupt Sport machen möchte.

Es geht einzig und allein um die Darstellung dieser Sache im Bericht. Das ist ganz einfach Vortäuschung falscher Tatsachen und Wirklichkeitsverzerrung.