Schlank Im Schlaf ab 05/09

einen wunderschönen guten abend,

ich hatte heute morgen net genug brot, des is fei total ätzend, wenn ich da hinter meiner theke stehe und HUNGER bekomme, da denkt man nur noch welche scheibe wurst oder käse man sich reinschieben könnte... :sumo: aber ich bin standhaft geblieben....
so, nun wünsch ich eine gute nacht, schlaft euch schön schlank...

lg micha

 

Gute nacht an alle
schlaft euch schlank - bis morgen

 

Huuuch... weiß jemand was mit unseren Tickern ist?????

 

@ Fettpolsterlein das ist immer mal,kommt aber wieder von alleine.

 

:p hab mir jetzt trotzdem einen neuen erstellt....

 

Guten Abend zusammen,

eben komme ich vom Geburtstagsessen meiner Schwiegermutter nach Hause.
Sie hatte eine Riesen-Schlemmerpfanne gekocht. Das waren Hühnerkeulen, Kartoffelspalten, Zwiebeln und ganze Orangensegmente alles zusammen im Ofen geschmort. Dazu gab es noch Eisberg- und Spargelsalat mit gekochten Eiern. Ich fischte mir eine Hühnerkeule aus der Pfanne und zog vor dem Verzehr die knusprige Haut ab ( wie schade, sah so lecker aus!). Dazu nahm ich zweimal von den Salaten. Das wäre ja alles noch im Rahmen gewesen, aber dann kam der Nachtisch: Amarenaeisbecher und Erdbeerkuchen mit vielen Früchten drauf. Den Eisbecher lehnte ich schweren Herzens ab, aber nachdem Schwiegermama mir bestätigte, dass der Kuchenteig aus fettfreiem Biskuit besteht, habe ich ein Stück genommen. Und dann - (schäm!) noch eins.
Ich weiss ja, dass ich gesündigt habe, aber wenn ich mir überlege, was ich noch vor 3 Wochen bei so einer Einladung verputzt hätte - na gute Nacht!!
Es tut mir schon ein bisschen leid (grummel). Aber ich habe es genossen!
Hoffentlich habe ich mir jetzt nicht meine ganze Gewichtsabnahme verdorben.
Morgen früh mach ich stramm weiter mit SiS.

Tschaui, Marina. :sumo::o:sumo:

 

Habe im Buch SIS eine Info gelesen : Dass wir dick werden,ist eigendlich nicht die
" Schuld " unseres Magens,sondern die des Gehirns. Wie schon immer gesagt Abnehmen beginnt im Kopf.

 

Man muss sich auch ab und zu mal was gönnen! Sonst wären wir glaub ich irgendwann ganz schön gestresst ;)
Ich werd morgen an die Sojamilch ranmüssen, hab kein Vollkornbrot mehr da, nur noch eine Scheibe leicht angeschimmelte ;) Eigentlich wollt ich noch eins kaufen, aber irgendwie voll vergessen...Und Saft hab ich natürlich auch keinen da, also muss ich morgen wohl oder übel in den sauren Apfel beißen müssen...Bzw in die Sojamilch ;)
Vorhin um 18Uhr wollte ich grad noch einen Beitrag schreiben, aber dann hat mir das Gewitter einfach den Strom geklaut. Naja, dafür is es jetz wieder ein bisschen kühler ;)
Hab grad meinen Erdbeershake getrunken mit der letzten Milch die noch da war (ja, auch das wollte ich heute eigentlich kaufen...) und der war heute fast noch besser als gestern! Weiß auch nich woran des lag...

 

Ja, wenn man mal kuckt wie egoistisch das Gehirn ist...Hauptsache ES ist mit Zucker versorgt und kann arbeiten, alles andere is ihm wurscht ;)

 

@ marina,du bist doch auf den richtigen Weg ,wenn man gefallen ist dann steht man wieder auf,hauptsache es war gut.