Schlank Im Schlaf ab 05/09

Das bekommt man in der Apotheke. Meistens haben die dort auch Infomaterial und Probepäckchen damit man es erstmal kennenlernen kann. Ich habe eine Freundin die mich damals drauf gebracht hatte. Die hatte 110kg und jetzt so ca. 65kg. Die hat allerdings auch danach immer auf ihre Ernährung geachtet, so dass sie ihr Gewicht schon seit drei Jahren hält. (Nicht wie ich....gehen lassen und fressen) Aber das ist doch immer das A und O. Egal welche Diät oder Gewichtreduzierung man macht. Wenn man seine Ernährung nicht Umstellt (auf Dauer) geht das Gewicht irgendwann wieder hoch!

 

Danke Shinaya für deine Antwort. Ich hab mich eben mal im Internet schlau gemacht. Ich hab mir vor ein paar Tagen auch so ein Pulver bestellt ,das heißt Redukta-Plus und ich hoffe sehr das es damit schneller geht. Ich will gerne im Sommer mal ein Kleid anziehen können ohne Schwanger auszusehen.
So jetzt geh ich mal auf meinen Cross-Trainer für eine halbe Stunde, irgendwie muß es doch mal klappen das diese elenden Speckrollen verschwinden.
Liebe Grüße

 

Na da bin ich mal gespannt wie es damit klappt. Wäre toll wenn du mich auf dem Laufenden hälst. Habe gerade auch mal gegoogelt. Ist zumindest etwas günstiger wie Almased.

Kann es sein das hier schon ein paar Leute aufgegeben haben? Irgendwie scheint es so das die anfängliche Euphorie vorbei ist... vielleicht sehe ich das auch falsch.

 

Gut dann sage ich 1,5 Kilo in der letzen Woche.

Silvia: Lass dich nicht unterkriegen. Leider gehen die Pfunde leichter drauf, als runter! Was Shanaya gesagt hat, dem kann ich auch nur zustimmen. Geb nicht auf... es wird immer wieder ein auf und ab geben- leider!!! Aber dafür sind wir ja auch hier um uns gegenseitig zu motivieren ;)! TSCHAKA WIR SCHAFFEN ES ;-)!

Shinaya: Mh... ich wunder mich auch ein bisschen- es sind einige leider nicht mehr da, bzw. melden sich nicht mehr. Schade... aber kommt vielleicht noch ;)!

Was gibt es heute gutes zu Essen bei euch?

 

Finde es super das sich eine so aktive neue Gruppe gegründet hat!!
Wünsch euch allen eine gute Woche :)

 

Danke Nora auch dir eine gute,schöne Woche,ich finde es auch sehr schön das man sich austauschen kann!;)

 

@Silvia: Hast du dich denn mal gemessen? Es kann sehr gut sein, dass deine gefühlten drei Kilo sich in einem Gürtelloch weniger zeigen. Das ist viel besser als drei Kilo weniger auf der Waage, denn deine "neuen" Muskeln verbrennen auch mehr Fett. Also, nicht gleich aufgeben und vor allem jetzt keine Gewaltdiät anfangen, das wird schon :)

@All: Wünsche euch eine gute Woche, ihr rockt das :D!

 

Hallo zusammen!
Habe heute mit dieser "Diät" angefangen und wollte im Netz mal schauen was man so darüber zu lesen findet.
Bin über euer Forum gestolpert und hab mich gleich mal regestriert.
Also wi egesagt ich habe heute Morgen begonnen und bin mal gespannt wie es ablaufen wird:)

 

Hallo zusammen!
Habe heute mit dieser "Diät" angefangen und wollte im Netz mal schauen was man so darüber zu lesen findet.
Bin über euer Forum gestolpert und hab mich gleich mal regestriert.
Also wie gesagt ich habe heute Morgen begonnen und bin mal gespannt wie es ablaufen wird:)

 

Hallo Darius!!!

Ich wünsche dir viel Erfolg und herzlich Willkommen in unserer Motivationsgruppe!!!!!!! ;)

lg