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Fazit nach 11 Tagen Dukan

Diskutiere Fazit nach 11 Tagen Dukan im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, ja ich habe tatsächlich bis jetzt nur 1,3 kg abgenommen. Ich mache aber auch viel Sport. Meine einzige Sünde ist, dass ich die Haferkleie...

  1. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Guten Morgen,

    Haferkleie ist nicht gleich Haferkleie...

    ich habe mich darüber gewundert, wie die anderen dieses ekelhafte Zeug überhaupt herunterbekommen, denn ich habe davon den ultimativen Würgereiz bekommen. Dann bekam ich den Tipp mit der Haferkleie von K***n. Die läßt sich super essen/trinken, denn sie löst sich komplett auf. Vielleicht ist das auch für Dich einen Versuch wert. Man muß nur danach suchen, es gibt sie nicht überall. Bei uns habe ich sie besher nur im REWE gefunden.

    LG und ein tolles HEUTE

    Sabine
     
    #11 Tauchbine, 10.07.2012
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  3. katcline

    katcline Mitglied

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    hallo Sabine,

    heißt die Marke wirklich K***n, oder steh ich auf dem Schlauch??

    Dann schau ich mal bei Rewe, vielleicht find ich es ja.

    Danke für den Tipp!!!!

    Liebe Grüße
     
    #12 katcline, 10.07.2012
  4. moedle

    moedle Mitglied

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    Hab mich schon gewundert, warum manche was gegen die Haferkleie haben :^) ... Wusste gar nicht, dass es da solche Unterschiede gibt. Ich hab die gleich beim ersten Versuch in unserem tegut-Markt gefunden. Ist von Alnatura, feinkörnig wie Grieß und schmeckt auch so. Ich mach mir jeden Morgen 2 Löffel voll in ne Tasse mit Milch und etwas Süßstoff, lass es paar Minuten quellen und löffel das so. Also meins schmeckt echt wie Grießbrei :)

    Einen schönen und verlustreichen (Pfunde-technisch natürlich) Tag Euch Allen ...
     
  5. Weiwei

    Weiwei Mitglied

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    Hi Katcline,

    ich habe auch die HK von Koel*n ;), die loest sich komplett in kalten Fluessigkeiten auf. Gestern abend habe ich mal die Dukan-Pfannkuchen probiert. Lecker, ueberhaupt keine festen Bestandteile mehr drin.

    LG weiwei
     
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  6. katcline

    katcline Mitglied

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    Hallo Mädels,

    ja es gibt anscheinend gravierende Unterschiede zwischen den Haferkleien... :&
    Die von Rossmann ist fürchertlich!!!! Die Pfannkuchen (ich tue mich immer etwas schwer mit dem Wort "Pfannkuchen", denn ich bin aus Berlin: bei uns heißt das Eierkuchen und Pfannkuchen sind bei uns die "Berliner" vom Bäcker) schmelcken widerlichst, ich habe es in Joghurt versucht, bekomme ich auch nicht runter, in Milch auch nicht... Das einzige was annähernd essbar war, war Rührei aus 4 Eiern mit 1,5 Löffeln. Aber jeden Tag 4 Eier, da zeigt mir mein Cholesterinspiegel irgendwann nen Vogel....

    Also ich werde die von K***n versuchen, und dann gehts weiter.

    Ich bin guter Dinge :)

    Liebe Grüße
     
    #15 katcline, 13.07.2012
  7. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Ich habe sie gestern beim Marktkauf bekommen. Die von K***N meine ich.

    Die von Rossmann hatte ich auch als erstes und sie war sooooooo eklig....

    Tolles Wochenende

    Sabine
     
    #16 Tauchbine, 13.07.2012
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  8. Kati3015

    Kati3015 Mitglied

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    Hi,

    also ich finde die Pfannkuchen mit Haferkleie eigentlich Geschmacksneutral. Allerdings hab ich auch vor Dukan Pfannkuchen schon mit Dinkelmehl anstatt Weizenmehl gemacht und bin daher nicht so an den "normalen" Pfannkuchengeschmack gewöhnt. Wenn man Kleie als Mehlersatz braucht, dann find ich die Kleie von Alnatura ganz gut. Bei uns gibt es die bei BUDNI, beim Rest von Deutschland als entsprechend bei dm oder Alnatura selbst.
    Um noch mal auf die Pfannkuchen zurück zu kommen. Ich mach meine meistens mit Joghurt und dann kommt noch Schnittlauch rein. Drauf kommt dann Limettensaft. Ich finde die eigentlich so ganz lecker. Sogar mein Freund will jeden Sonntag einen zum Frühstück, obwohl er Dukan nicht mitmacht.
     
    #17 Kati3015, 13.07.2012
  9. Weiwei

    Weiwei Mitglied

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    Ich mag die Dukan-Pfannkuchen auch gerne, entweder mit
    Magerquark, HK von K***ln, 1 Ei, 1 Prise Salz
    oder
    Magerquark, HK von K***ln, 1 Ei, 1 TL Champs Himbeer-Pannacotta.
    mein naechster Test: 1 TL Kokosflocken
     
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  11. katcline

    katcline Mitglied

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    Also bei meinem Kaufland gibts zwar Haferflocken und noch so ein Zeugs von K***n aber keine Haferkleie. Nur von 2 Marken, die ich nicht kenne. ICh versuch's heut nachmittag, wenn es aufgehört hat zu regnen, noch einmal bei Rewe. Mal schauen, ob ich da fündig werde....
     
    #19 katcline, 13.07.2012
  12. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Aber wirklich nur die von K***N. DU tust Dir mit den anderen Sorten keinen Gefallen. Die von K***N sind flockig. Die anderen nicht. Deswegen lösen die sich auch nicht auf, sondern bleiben ganz.

    Wenn Du sie absolut nicht bekommst, bestell sie lieber im www

    LG
     
    #20 Tauchbine, 13.07.2012
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