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Loli´s Tagebuch

Diskutiere Loli´s Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; danke Lizzy:)...jetzt sind es schon gleich 3 tage...und nicht zu rauchen fällt mir leicht(y) auf mein gewicht schaue ich noch nicht...

  1. Abnehmen Gast 70681

    Abnehmen Gast 70681 Guest

    danke Lizzy:)...jetzt sind es schon gleich 3 tage...und nicht zu rauchen fällt mir leicht(y)

    auf mein gewicht schaue ich noch nicht...
     
    #591 Abnehmen Gast 70681, 16.01.2013
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  3. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Da wird auch nichts passieren, wenn du nicht zu viele Bonbons lutschst oder Schokolade isst.

    Wie beim Abnehmen hilft auch beim Aufgeben des Rauchens Ablenkung! Und Bewegung muss sein, damit du nicht zunimmst.

    Meine Daumen sind gedrückt!
     
    #592 Abnehmen Gast 75359, 16.01.2013
    1 Person gefällt das.
  4. Abnehmen Gast 70681

    Abnehmen Gast 70681 Guest

    ich gehe jeden tag mindestens 1 stunde spazieren(y)

    tag 4 ist heute schon...als entzugserscheinung ist häufiges nächtliches aufwachen zu vermelden...sonst nix...damit kann ich leben:D

    am tag lutsche ich 2-3 zuckerfreie bonbons...sonst gibts nichts zu naschen...esse auch ganz normal nach plan (fddb)...nach meinem geburtstag fange ich wieder mit alma an...
     
    #593 Abnehmen Gast 70681, 17.01.2013
  5. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Hallo Loli,

    ich freue mich mit Dir, für Dich und wünsche einen tollen Tag......
    (f)
     
    #594 Tauchbine, 17.01.2013
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  6. Tinelchen

    Tinelchen Mitglied

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    Huhu Loli,

    wie ich lese bist du nun Nichtrauer! Glückwunsch dazu, es wird dir gut tun, auch wenn es hart ist/wird :)

    Liebe Grüße!(hi)
     
    #595 Tinelchen, 17.01.2013
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  7. Abnehmen Gast 70681

    Abnehmen Gast 70681 Guest

    :) Tag 5 und mir geht´s gut (clap)...ich habe keinen bock auf rauchen, muss mich nur mit dem essen zusammenreißen...2 kilo sind drauf, 0,6 wieder runter und wieder drauf(wasntme)...aber ich pack das (nod)(y)
     
    #596 Abnehmen Gast 70681, 18.01.2013
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  8. Abnehmen Gast 70681

    Abnehmen Gast 70681 Guest

    gestern war ein schöner tag...ich hatte 2 dinge zu feiern...meinen geburtstag und 1 woche rauchfrei sein(party) ...das ist das beste geschenk, was ich mir je gemacht habe (rofl)

    ab morgen ist TURBO angesagt...Loli startet wieder durch (y)
     
    #597 Abnehmen Gast 70681, 22.01.2013
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  9. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    #598 Abnehmen Gast 71070, 22.01.2013
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  11. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Hallo Loli,

    auch von mir alles erdenklich Gute zum Geburtstag - und zu einer Woche rauchfrei!


    animaatjes-cocktails-49776.jpg PROST!!!
     
    #599 Tauchbine, 22.01.2013
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  12. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Nachträglich auch von mir die allerbesten Glückwünsche ...

    zum Geburtstag

    und zu

    einer Woche Nichtrauchen!

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    #600 Abnehmen Gast 75359, 22.01.2013
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Loli´s Tagebuch

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