Ich und mein Gewicht

Morgen!

@Mellei92 turben werde ich so lange wie es mir gut geht aber ich muss auch ehrlich sagen wenn ich was essen möchte dann Koche ich auch mal was schönes was zu der Diät passt wie in meinem Urlaub... naja bin ja jetzt in der 2.Woche und werde noch ca. 2 weitere Wochen turben denke ich mal schauen was kommt.

Grüßle Katja

 

HI!

Und wird purzeln die Pfunde und ich fühle mich sehr wohl. Habe mir einen Stepper gekauft und morgen kann ich Ihn abholen und Sport ist angesagt. Bin ich gespannt ob ich diese Hürde auch nehmen kann, bin doch so ein Sportmuffel aber wäre nicht schlecht. Sogar mein Mann ist begeistert und hilft mir. So langsam wird es auch sichtbar das ich Gewicht verloren habe. Bis morgen dann Gruß Katja

 

Hallo!

So der Stepper ist da und ich bin erschrocken wie schnell ich aus der puste bin und jetzt heißt einfach nur darn bleiben. Mein Alma-Tomate mix schmeckt mir immer noch sehr gut. Naja was mir sehr schwer fällt ist der Versuchung zu wieder stehen auf Arbeit gibt es immer mehr Produkte die wir verkaufen und man soll Probieren damit man dem Gast was empfehlen kann. Neustes Produkt Bubble-Tea reinstes Zuckerwasser sage ich dazu. Aber weil es so beliebt ist kommt man ganz schön ins schwitzen. An meiner Waage sehe ich das auch wie mein Gewicht schwankt aber dennoch gehen einpaar gram runter auch wenn nicht so schnell. Heute bin ich zum Grillen eingeladen mal schauen ob was zu essen für mich dabei ist oder ob ich lieber doch verzichte. Bis bald Katja

 

Hallo!
So nun bin ich wieder da... habe im Moment einen kleinen tief Punkt und ich weiß nicht so genau an was es liegt. Ich habe mir so einen schönen Stepper gekauft und bin auch "recht" fleißig am steppen. Na gut wenn ich recht überlege bin ich wohl selber schuld... letztes Wochenende hat wir eine tolle Gartenparty mit Spanferkel und wer kann da schon nein sagen. Aber auf Brot, Kartoffel- und Nudelsalat habe ich nicht gegessen, ähm also nur Probiert ;-). Naja auf was ich wirklich stolz bin ist mein Bauchumfang der schon sehr geschrumpft ist, die ersten Hosen rutschen... nagut wenn noch jemand ein tipp hat immer her damit will doch endlich die 80kg Marke knacken... Bis bald Katja

 

Hallo!

Danke Dark Feta manchmal hat man so ein Tiefpunkt. Nagut im Moment bin ich fast von
Alma weg also ich drinke nur noch Abends einen Shake. So ganz ohne essen komme ich nicht aus. Ich habe im Moment meine Ernährung umgestellt und habe richtig Freude dran in der Küche zu experimentieren. Und nicht ganz zu vergessen Sport und ich muss sagen mein Tag lässt sich einfach besser gestalten ich bin einfach fit`er. Ich meine wenn ich ehrlich bin habe ich die Diäten ganz schön unterschätz ich dachte das wird ganz easy also Respekt an alle die es schon geschafft haben. Bis bald Katja