Pflanzliche Aufstriche?

Natürlich, aber nur zu mittag oder abends. ich würde den für mittags bevorzugen, da ich Brot dazu essen dürfte. Dann noch lecker Gmüse dazu und eine Mahlzeit ist fertig.

 

Ich habe heute früh von Tartex "wie Leberwurst" probiert. Um ehrlich zu sein - mein Ding ist das nicht. :( Einen leckeren Paprikaaufstrick hatte ich letztens von Rewe Eigenmarke. Der war wirklich toll.
Aber ich habe mit dem süßen Frühstück ohnehin wenig Probleme. Falls es mir zu viel wird, esse ich Brot auch nur mit etwas Magarine und Salz oder ner Scheibe Gurke. :)

 

Hallöchen,

hab mir auch 3 Sorten von dem Penny-Aufstrich gekauft ohne auf den Eiweißgehalt zu schauen. Aber ist das denn so wichtig? In Sojamilch ist auch etwas Eiweiß drin, die trinke ich auch in meinem Kaffee. OK, den einen Aufstrich mit Joghurt würde ich jetzt auch nicht mehr zum Frühstück essen, aber die anderen sind rein vegetarisch. Ich dachte, dass man zum Frühstück kein tierisches Eiweiß darf. Sonst wären Sojaprodukte doch auch tabu...
Man ist das kompliziert...

Ich wünsche euch allen einen schönen ersten Mai!!!

Gruß von cickenbilly

 

Hallöchen...
Zum Frühstück ist alles außer tierisches EW gestattet...hau dir also deinen Soja-EW Kram genüßlich ein...alles ist gut...:)

 

rein pflanzliche Brotaufstiche kann man sehr gut in Internet kaufen, z.b. bei kochwiese.de
Die haben alle möglichen Sorten entweder auf Hefe-oder auf Sonnenblumenkernbasis.

 

Sehr lecker zum Selbermachen schmeckt dieser Aufstrich:

Zwiebeln mit Zuchini anbraten,
Salzen, pfeffern und evtl. etwas Knoblauch und Petersilie,
mit Zitronensaft ablöschen und mit dem Mixstab gut durchpürieren.

Statt Zuchini kann man auch Champignons nehmen.
Dann aber ggf. statt der Petersilie etwas Rosmarin.

Oder Du machst es stattdessen mit Hülsenfrüchten und etwas Tomatensoße.

 

Bei kaufland gibt's gute Vegane aufstriche. Der mit Champignon Geschmack schmeckt wie Leberwurst ;)

 

Genau...ich hol mir die auch immer von Kaufland.

 

Die vom kaufland sind auch nicht so teuer. Ich hol mir da auch den Champ Eiweiß-Shake (Himbeere-panacotta),die Bio schoko-sojamilch und Soja-Karamell-Pudding.

 

Ich esse immer die von Zwergenwiese aus dem Reformhaus. Es gibt viele Sorten und die sind echt lecker.