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planschkus`s futterplan

Diskutiere planschkus`s futterplan im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; wow, ich habe gerade gesehen du hast innerhalb von 3 Wochen 46,5 Kilo abgenommen... Wahnsinn....Respekt... Ich habe auch mal versucht abends...

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  1. Saraa

    Saraa Mitglied

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    wow, ich habe gerade gesehen du hast innerhalb von 3 Wochen 46,5 Kilo abgenommen...

    Wahnsinn....Respekt...

    Ich habe auch mal versucht abends diese Figur Eiweiss-Shake zu trinken, schmeckt wirklich lecker, aber ich hatte jedes Mal danach sehr viel Hunger und musste nochmal essen... Bei mir hat es nichts gebracht.. Aber schmecken tun sie.. (giggle)

    Hat sich die Haut, bei der schnellen Abnahme gut zurück gebildet??

    Cremst du ein oder reicht der Sport allein aus?

    Gruss Saraa
     
    #51 Saraa, 10.06.2012

  2. Anzeige

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  3. planschkuh88

    planschkuh88 Mitglied

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    nein ich hab nicht in 3 wochen abgenommen so viel ich hab vor ca 6jahren angefangen und so abgenommen...
    ich creme mich ein sport mach ich selten und nur zu hause aber ab nächsten monat gehts wieder los mit fitti :D
     
    #52 planschkuh88, 10.06.2012
  4. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Die Menge essen wir nicht mal zu zweit.
     
    #53 Abnehmen Gast 71070, 10.06.2012
  5. planschkuh88

    planschkuh88 Mitglied

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    das ist ein beutel...
     
    #54 planschkuh88, 10.06.2012
  6. planschkuh88

    planschkuh88 Mitglied

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    mein essen für heute frühstück und mittag

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    #55 planschkuh88, 11.06.2012
  7. planschkuh88

    planschkuh88 Mitglied

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    #56 planschkuh88, 11.06.2012
  8. planschkuh88

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    frühstück
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    #57 planschkuh88, 12.06.2012
  9. planschkuh88

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    essen für heute :D
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    #58 planschkuh88, 12.06.2012

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  11. planschkuh88

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    frühstück

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    #59 planschkuh88, 13.06.2012
  12. planschkuh88

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    #60 planschkuh88, 14.06.2012
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