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sowas von verzweifelt... :(

Diskutiere sowas von verzweifelt... :( im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; *DAUMEN DRÜCK*!!!! ;) Und mach dich nicht verrückt, klingt so, als bekämen wir deinen Unmut schnell wieder in den Griff! UND - das Maßband nicht...

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  1. Valuum

    Valuum Mitglied

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    *DAUMEN DRÜCK*!!!! ;)
    Und mach dich nicht verrückt, klingt so, als bekämen wir deinen Unmut schnell wieder in den Griff! UND - das Maßband nicht vergessen...so für die nächsten zickige Tage der Waage.
     
    #11 Valuum, 19.04.2012

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  3. Roya13

    Roya13 Mitglied

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    Good luck für das Vorstellungsgespräch!!!

    Und...bei S-i-S ...NICHT aufgeben!!!!! Ist ja eine langfrsitige Ernährungsumstellung und es wird wohl (leider) immer wieder Tage/Wochen geben, wo sich die Waage nicht so schnell in die gewünschte Richtung bewegen, wie wir es wollen!!!! Aber...DRANBLEIBEN und dann geht es auch WEITER!!!!
     
    #12 Roya13, 19.04.2012
  4. Linemaus87

    Linemaus87 Mitglied

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    danke ihr lieben :)

    ich werd nun auch mal ein tagebuch anfangen, wenn ich es hinkrieg ;)
     
    #13 Linemaus87, 19.04.2012
  5. Linemaus87

    Linemaus87 Mitglied

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    #14 Linemaus87, 19.04.2012
  6. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Hallo

    Die Werte des Shake sind soweit okay. Welchen hast du?
    Es gibt Shakes mit 83 / 86 gr EW Champ und Layenberger z.B. gibts bei DM und auch bei Rossmann.

    Nur Mut es wird schon.

    Ps: Den Link deines TB solltest du in deine Signatur machen.
    Wenn Du nicht weiß wie dann melde dich :)
     
    #15 Nurse74, 19.04.2012
  7. Linemaus87

    Linemaus87 Mitglied

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    auf meinem eiweiss-shake steht MEGAMAX Eiweiss 100 drauf...
    wer demnächst auch mal bei DM gucken...
    hab den aus der apotheke 16,95 euro 400g und den gibst in verschiedenen geschmacksrichtungen, hab jetzt vanille aber cappuccino schmeckt auch gut und es gibt noch himbeer...

    und ääähm, ich weiß nicht wie das geht mit dem tagebuch in der signatur :(
     
    #16 Linemaus87, 19.04.2012
  8. tanni67

    tanni67 Mitglied

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    gilt das auch für mich?????????????????????? ich kann das auch nicht!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(shake)
     
    #17 tanni67, 20.04.2012

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  10. Linemaus87

    Linemaus87 Mitglied

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    tagebuch

    ich glaub ich habs tanni...
    oben auf "benutzerkontrollzentrum" dann links in der leiste auf Signatur bearbeiten, da den link von deinem tagebuch einfügen und dann speichern :D
    und wenn unter diesem beitrag dann auch mein tagebuchlink ist wars richtig...ansonsten...vergiss es :D dann müssen wir auf nurse warten :)


    mhh...da ist zwar der link, sieht aber irgendwie nicht so gut aus :( vll hat nurse noch nen tipp?!
     
    #18 Linemaus87, 20.04.2012
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 20.04.2012
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  11. minnie02

    minnie02 Mitglied

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    hallo, linnemaus
    toitoitoi fürs vorstellungsgespräch und glückwünsche zu deiner abnahme. ernährungstips hast du ja schon reichlich bekommen, mein tip: in der ruhe liegt die kraft. gib deinem stoffwechsel doch die zeit abzunehmen. sis ist nun mal kein turbo. wenn du wieder sport machen kannst, wird das mit dem abnehmen auch besser klappen. vielleicht kannst du den blickwinkel ein bisschen verändern. es ist doch schon mal gut, nicht zuzunehmen, und dann ist die freude über jedes verlorene gramm doppelt groß. geh liebevoll mit deinem körper um.
    minnie02(f)
     
    #19 minnie02, 20.04.2012
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