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Mit Almased zur Bikini-Figur...?

Diskutiere Mit Almased zur Bikini-Figur...? im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; das ist toll,ne? ich bin danach auch immer total gut drauf und entspannt, hast du auch den Entspannungsteil zum Schluss gemacht?

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  1. niesnuschel

    niesnuschel Mitglied

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    das ist toll,ne?

    ich bin danach auch immer total gut drauf und entspannt, hast du auch den Entspannungsteil zum Schluss gemacht?
     
    #931 niesnuschel, 03.06.2012
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  3. Abnehmen Gast 80781

    Abnehmen Gast 80781 Guest

    jap, entspannung hab ich auch gemacht. hab nur die fortgeschrittenen-übungen übersprungen. die gibts dann beim nächsten mal. :)
     
    #932 Abnehmen Gast 80781, 03.06.2012
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  4. niesnuschel

    niesnuschel Mitglied

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    Die sind aber auch nicht sooo schwierig.

    man kommt nicht ins Schwitzen, das ist eher was fürs Wohlbefinden:)
     
    #933 niesnuschel, 03.06.2012
  5. Abnehmen Gast 80781

    Abnehmen Gast 80781 Guest

    hab dabei auch eher an meinen rücken gedacht.
    wenn ich mich dann doch noch zu dolle verkrampft hätte oder so, dann hätt ich da morgen wieder gehangen... (sweat)

    auf jeden fall ist das echt gut zum abschalten. ich musste mich so aufs atmen konzentrieren, dass ich an nichts anderes denken konnte. ;)
     
    #934 Abnehmen Gast 80781, 03.06.2012
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  6. Missymone76

    Missymone76 Mitglied

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    he flipsi!!!! :)

    hattest spass gestern??? ;)gut haste ausgesehen!!!;) war ja klar dass dein schatz dann mit wollte gelle??? hihihihih

    sag mal twinkle u raupi..........wo sind die den hin haben die sich mal wieder gemeldet??? is arg schade:(


    schönen sonntag dir noch ja???



    glg simone
     
    #935 Missymone76, 03.06.2012
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  7. Wilma

    Wilma Mitglied

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    oh Flips deine Bilder sehen ja richtig klasse aus! sooooo schick ;)
     
    #936 Wilma, 03.06.2012
  8. Abnehmen Gast 80781

    Abnehmen Gast 80781 Guest

    @simi: samstag war irgendwie nichts... ne, von den beiden hab ich auch nichts mehr gehört, echt schade...
    @wilma: dankeeeee (blush)



    guten morgen ihr süßen,
    standhaftigkeit wird belohnt! (muscle)
    hab die geburtstagsfeiern mit alma, tee und wasser hinter mich gebracht und an 2 tagen 700g verloren! (party)
    bei meinem tempo in letzter zeit bin ich da mehr als zufrieden mit. (rock)

    heute abend sind wir schon wieder auf einem geburtstag... :o
    aber diesmal werd ich auch was essen. es gibt unter anderem geflügel und salat, da kann ja nicht sooo viel schief gehen....

    ich wünsch euch einen tollen start in die neue woche :*
     
    #937 Abnehmen Gast 80781, 04.06.2012
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  9. Wilma

    Wilma Mitglied

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    Guten Morgen Flips!!!
    Das ist schon das du wieder einen Verlust verzeichnen kannst! Ich bin im Moment auch richtig zufrieden, läuft gut. Habe mich heut auch nach 2 Tagen wieder gewogen und ganze 1,2 kg sind weg, konnt es kaum glauben :)
    ich hab jetzt auch die 10kg Marke geknackt...endlich 8)

    viel Spaß auf Arbeit und beim Birthday!

    liebe Grüsse Anja
     
    #938 Wilma, 04.06.2012
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  11. Abnehmen Gast 70681

    Abnehmen Gast 70681 Guest

    guten morgen und glückwunsch allen "verlierern":)
     
    #939 Abnehmen Gast 70681, 04.06.2012
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  12. magnolia

    magnolia Mitglied

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    Wow Wow Wow!
    Das geht ja rasant bei dir!!
    Bei mir läufts zur Zeit auch besser, ich glaub mein Körper hat endlich geschnallt, was ich von ihm will!
    Lass looos, lass die Kilos endlich loooos!!

    Ich wünsch dir einen schönen Tag!!(sun)
     
    #940 magnolia, 04.06.2012
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Mit Almased zur Bikini-Figur...?

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