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"Schlank im Schlaf" ab morgen bin ich auch dabei!!!

Diskutiere "Schlank im Schlaf" ab morgen bin ich auch dabei!!! im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Ihr lieben, mein Name ist Susann bin 29 und sehr unzufrieden mit meinem Gewicht! Ich habe schon so einiges versucht aber ohne Erfolge. Seit...

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  1. amycheyenne

    amycheyenne Mitglied

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    Hallo Ihr lieben,

    mein Name ist Susann bin 29 und sehr unzufrieden mit meinem Gewicht!
    Ich habe schon so einiges versucht aber ohne Erfolge.
    Seit drei Wochen mache ich mit meine Cousine drei mal die Woche Sport aber auch damit ändert sich nichts. Nach reichlicher Überlegung hab ich mich nun dazu entschlossen mit Schlank im Schlaf zu beginnen. Ich habe mir das Buch gekauf und möchte morgen damit beginnen.
    Mein ziel ist es mindestens 6kg abzunehmen.

    Nach dem ich mir das Buch durchgelesen habe habe ich aber große Angst nochmehr zuzunehmen denn so viel Essen wie hier auf Plan stehen hab ich schon lang nimmer gegessen. Okayy das könnte natürlich auch der grund sein weshalb ich immer erfolglos war.


    Nun gut wie gesagt morgen geht es los. Ich würde mich freuen wenn hier der eine oder andere mir ein paar tips zum thema schlank im schlaf gebn könnte.


    danke euch schon mal.
     
    #1 amycheyenne, 26.03.2012

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  3. Weiwei

    Weiwei Mitglied

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    Hallo amycheyenn,
    willkommen hier. Nicht verzagen, an die Mengen gewoehnt man sich :)

    Das beste ist, wenn du unter der Rubrik 'Diaettagebuecher' einen Thread aufmachst und dort deine Mahlzeiten, Mengen und Naehrwerte postest.
    Wenn einem von uns was auffaellt, geben wir schon unseren Senf ab. Im Forum fragen geht natuerlich auch, aber du darfst auch gerne erst mal im Archiv lesen.
     
    #2 Weiwei, 26.03.2012
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  4. amycheyenne

    amycheyenne Mitglied

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    Danke Weiwei für deine schnelle Antwort ich werd erst mal noch ein wenig schnüffeln. Und dann Morgen ein Tagebuch auf machen. Das ist ein guter Tip danke.
     
    #3 amycheyenne, 26.03.2012
  5. Cassy

    Cassy Mitglied

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    hallo,willkommen bei schlank im schlaf!
    Ich kann dir nur raten das umzusetzen mit den ganzen KH.Ich habe letzte Woche versucht die KH wegzulassen,weil ich schneller zu meinem Ziel kommen wollte.Ich bin leider nicht gut damit gefahren,ich habe 0 g abgenommen.
    Mein Rat,halte dich an die Mengen!
    LG
    Cassy:)
     
    #4 Cassy, 26.03.2012
  6. Trutchen

    Trutchen Mitglied

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    Hallo,
    herzlich willkommen und viel Erfolg bei der Abnahme!
    Mehrere Start-Versuche haben wir schon fast alle hinter uns,
    aber mit dieser Methode der Ernaehrungsumstellung ist ein
    stressfreier Gewichtsverlust vorprogrammiert.
    Na dann mal los!
    :)
     
    #5 Trutchen, 26.03.2012
  7. JustDoIt

    JustDoIt Mitglied

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    Da sag ich nur:

    JUST DO IT :D:D:D
     
    #6 JustDoIt, 27.03.2012
  8. amycheyenne

    amycheyenne Mitglied

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    Vielen dank Ihr lieben!
     
    #7 amycheyenne, 28.03.2012

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  10. linda79

    linda79 Mitglied

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    Hallo

    Ich würde auch erstmal starten.Am Anfang habe ich auch viele kleine Fehlerchen gemacht, aber mit viel lesen wird man immer besser und vieles wird klarer. Ich denke der Wille zu beginnen der muß da sein und der Rest kommt von alleine. Ich fühle mich seitdem super und freue mich über jedes Gramm :)

    Viel Spass
    Linda
     
    #8 linda79, 28.03.2012
  11. FrauPfeffertopf

    FrauPfeffertopf Mitglied

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    Hi,
    wünsche dir viel Spass mit SiS!
     
    #9 FrauPfeffertopf, 28.03.2012
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"Schlank im Schlaf" ab morgen bin ich auch dabei!!!

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