"Light" Produkte ja oder nein??

Als einziges light-Produkt nehme ich mittlerweile nur noch den Schafskäse, alles andere ist normal fett bei mir.

[Oberlehrermodus an:] Über die Aussage, dass sich seit Einführung der Light-Produkte das Durchschnittsgewicht der Bevölkerung drastisch erhöht hat, kann man in einer stillen Stunde mal nachdenken. [Oberlehrermodus aus:]

 

Gerne :) Ich finde die Seite auch richtig klasse!!!!

 

Ich esse nach Möglichkeit auch keine Light-Produkte. Ausnahmen sind auch der Salakis-Schafskäse mit 9 % Fett oder Schinken-Würfel, einfach weil ich es nicht mag, auf dem schieren weißen Fett rumzukauen... Alles andere esse ich lieber von den "normal fetten Lebensmitteln" dann in Maßen (wie 10 g Butter zum Frühstück), oder gar nicht (wie alle Wurstarten). Bei Speisequark esse ich am liebsten den mit 20 % Fett i.Tr. ... irgendwo ist Fett ja auch ein Geschmacksträger und wenn ich mittags ein Müsli esse, passt der da auch prima rein.

Davon abgesehen finde ich auch, dass die Lightprodukte zu teuer sind, dafür, dass sie quasi mit Wasser (oder auch Zucker) gestreckt werden!

 

Hallo an alle,

also an Light-Produkten nehm ich hin und wieder Salatdressing, Käse und gestern neu entdeckt, die Fertig-Hollandaise-Sauce von Thomy (legere), dafür trink ich aber wieder mehr CC light Lemon, seit ich Schlank im Schlaf mache... :-)

Meine persönliche Meinung, Light ist nicht immer besser, aber hin und wieder eine angenehme Alternative...

Lieben Gruß,
Monika

 

Danke für den Link, die Salz-Seite gefällt mir besonders

 

Ja, aber das mit den Süßstoffen ist auch ganz interessant... :)

 

[h=1]"Fazit[/h]
Kehren Sie künstlichen, industriell hergestellten Produkten den Rücken und vertrauen Sie auf Natur belassene Lebensmittel. Bereiten Sie Ihre Speisen aus frischen Lebensmitteln zu, dann haben Sie die Gewähr, dass Sie sich gesund ernähren. "

... das trifft doch den Nagel auf den Kopf!

 

Jupp!!! Da kann man nichts falsch machen!!! :)