1.Tag mit almased

Guten Tag ihr Lieben!
Tag 3 ist angebrochen und ich bin schon ganze 2,1kg leichter! Verrückte Welt! Ich hätte wirklich nicht gedacht, dass es so gut klappt. Nach so vielen 'Diät-Enttäuschungen' hat man nicht mehr so viel Hoffnung(giggle) sind ganze 2,1kg näher zum Wunschgewicht! Ich ziehe meinen Hut auch vor Lizzy! 30kg weniger in 3 Monaten und das halten! Ich denke, ich werde mir auch mal die Tage einen Teststreifen aus der Apotheke holen, nur zur Sicherheit.

 

Ja...ist schon ne klasse Leistung und ein ordendlicher Braten(30kg)....aber da kann man sehen ...es klappt...und das mit dem Schweinehund...na dafür bin ich ja hier..in der Hundeschule:)....wir schaffen das schon.....ALLE

 

Wow das ist ja super, ja die Gewichtsabnahme motiviert wirklich ... meine Anziehsachen sind auch schon weiter geworden :)

 

hihi,

hundeschule... naja also ist das hier die Hundepfeife die den wieder zurückpfeift(music)

aber find ich klasse- meiner heißt übrigens Schwapi... und ist in den letzten Tagen echt zahm. Mal sehen, wenn er es nicht bleibt muss er auf den Balkon in die Frostzone.... hihi

 

Huhu, mich gibt es auch noch
Habe 10Tage Turbo und 10Tage Reduktionsphase hinter mir
Ich fühle mich gut, allerdings freue ich mich, wenn die nächsten 41/2 Wochen um sind und ich wieder "ganz normal" essen darf natürlich bewusster und weniger wie vorher, sonst wäre die Quälerei ja umsonst gewesen

 

meinst du 41 / 42 Wochen oder 4,5 Wochen?

nach der reduktion empfiehlt almased noch 18 wochen die stabilitätsphase durchzuziehen. aber 41 wochen sind bei dir vllt. doch ein wenig viel.

 

41 Wochen, das wäre mir auch zuviel nee ich meinte natürlich 4,5 Wochen
Ich weiss um die Stabilitätsphase, aber die werde ich nicht mit Alma machen, dazu fehlt mir leider das Geld, aber ich denke das geht sicher auch mit Quark, Fleisch usw.

 

huhu, bin nach ner woche auch mal wieder hier xD gesündigt aber gehalten ;)

also ich muss ehrlich sagen, gut ich hab jetzt nicht das mega gewicht zu verlieren, aber ich mach jetzt noch bis zum wunschgewicht und versuch das dann einfach so gut wie möglich zu halten..
also 2 wochen turbo waren für mich kein problem, aber 18!!!! wochen stabilität.. keine ahnung, ich versuch einfach mein gewicht zu halten und das hat bis jetzt auch super geklappt. und dann seh ich ja was passiert, wenns nich klappt start ich halt wieder. aber ich fühl mich sooooo super und hab fasching auch mal sachen gegessen auf die ich richtig lust hatte, und auf der waage hat sich kaum was getan..

ich mach mir da jetzt kein stress mehr :)

 

Hallo,

ich habe am 3. Tag was festes gegessen. Ist das schlimm? Waren die ersten 2 Tage jetzt für die Katz?