Diät-Tagebuch mit SIS

Hallo Pajesa,(hi)
das tut mir Leid für dich,das dich noch niemand darauf angesprochen hat.Manche Leute haben aber auch kein Auge dafür.Ich sehe sowas leider auch nie.
Ich bin aber auch schon blöd angemacht worden,weil ich angeblich nur an Kalorien zählen denke(was ich überhaupt nicht nötig habe,denn bei SIS zählen ja nicht die Kalorien),und das nur weil ich keinen Alkohol mit trinken wollte.Gegessen und genascht habe ich den Abend ganz normal.Ich kann den Alkohol im Moment nicht vertragen,durch die Wechseljahre bedingt schwitze,ich mich immer halb tot,und wenn ich Alkohol trinke,wird es immer noch schlimmer.

Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende und einen wunderschönen Muttertag.Was machst du den andeinem Ehrentag?

LG
Marion(f)

 

Hallo Trutchen,
ich dachte schon,das wir uns heute verpasst haben.

 

Hast du heute einen schönen Tag gehabt,oder war es zu heiß?Bei uns hat es zwar nicht geregnet,warm war es auch einigermaßen,aber den ganzen Tag bedeckt und von Regenwolken überzogen.

 

So mein Tagebuch,
gestern war es wieder soweit,ich hatte Appetit auf Schokolade und dem habe ich auch nach gegeben.Nun ist mein Bonus schon am Freitag für dieses Wochenende weg.Nix mehr mit Kuchen zum Muttertag:o.Ich hatte zu Ostern von meinen Eltern ganz leckere gefüllte Schokoeier bekommen und da lagen noch 4 von in meiner Schüssel.Nun nicht mehr.Die waren so lecker,ich wußte es ja,aber habe bis jetzt der Versuchung wiederstanden,obwohl sie seit Ostern bei uns auf dem Stubentisch standen.Aber gestern Abend mußten sie in mich hinein,jummmiiieee,waren die gut.

Wünsche allen Mitlesern ein schönes Wochenende und einen tollen Muttertag am Sonntag.

gefunden mit gbnow.de​

 

So,es ist 7 Uhr und die (sun) zeigt sich jetzt schon von der besten Seite.Nun habe ich beschlossen gleich Blumenerde und Blumen zu kaufen um noch einige Pflanzsteine und Blumenkübel zu verschönern.
Mal schauen,was ich schönes dafür finde.


Bevor ich es vergesse,irgend jemand hatte einen ganz tolles Hackbraten-Rezept in seinem TB,den ich eigentlich am Wochenende machen wollte.Nun kann ich ihn nicht wieder finden.Weiß einer von euch in welchem Tb das war,rettet mich doch bitte,der hörte sich so lecker an.

 

Hallo Nurse,(hi)
ja,ds habe ich alles abgenommen,seit ich hier am 8.1.12 angemeldet bin ,und auch alles mit Schlank im Schlaf.Muß aber fairer weise dazu sagen,das ich Mittags das EW-Brot von unserem Bäcker esse(wir essen immer abends warm)statt KH-Brot.Das schmeckt mir im Moment total lecker und ist viel saftiger als das normale Brot.Ich bin ganz süchtig danach.Viele Abende habe ich keinen Hunger und nehme nur einen EW-Shake.Also mache ich manche Tage kein KH,MK,EW Tag sonder schon mal KH,EW,EW Tag.Das habe ich aber nicht immer so gemacht,sondern bin erst damit angefangen,als ich kurz davor war die 80 Kg Schallmauer zu unterschreiten.Ich habe schon öfter versucht ab zu nehmen und bin dabei nie unter 80 Kg gekommen.Da konnte ich immer machen was ich wollte,es stoppte immer bei 80,...Kg .Deswegen habe ich gedacht,damit das nicht wieder passiert,schrieb Pape was in seinem Buch irgend wo was von dem Turbo.Da es viele auch in anderen TB geschrieben haben(das sie es erfolreich gemacht haben),habe ich ihn auch mal eingelegt,und was soll ich sagen,es hat geklappt.Nun bin ich schon bei 77,2 Kg.Und mein Gewicht geht anscheinend immer noch runter,freu(clap).

Das mit Alma,da soll es ja eine Aufbauphase oder so geben,damit sich der Körper wieder ans Essen gewöhnt,aber ich hätte da keine Lust drauf.Ich habe mal bei einem Bekannten dran gerochen und fast :&.Ich finde ,es richt nicht so,als wenn ich es Tage lang zu mir nehmen könnte.Aber das ist ja Geschmackssache.Die Frauen hier nehmen ja alle klasse damit ab,aber so gar nichts anderes essen?Nee,nichts für mich.So kann ich jeden Tag das essen,worauf ich Hunger habe und muß auf nichts verzichten,und wenn es mal Schokolade sein soll,dann esse ich die eben.Kann ich ja so in den Plan einbauen,das alles schön nach Schlank im Schlaf ist.

Wünsche dir eienn schönen Tag und noch ein schönes Wochenende,
Marion(f)