almased ab 2.1.2012....

Hmmm... Heute ist mein dritter Tag Turbo. Noch hat sich nichts auf der Waage getan... etwas deprimierend... Aber ich nehm mir vor mich jetzt mehr zu bewegen. Aufgeben werd ich auf keinen Fall :)
Eine Freundin von mir fängt heut auch an. Als ich ihr davon erzählt hab wollte sie unbedingt mitmachen :) Hab ihr auch das Forum gezeigt, mal sehen, ob sie sich auch anmeldet.

 

Ich fragte heute schonmal


Ich hoffe euch allen geht es gut;-)

Ich hätte heut morgen direkt kotzen können, von gestern auf heute nicht ein gramm abgenommen:-( ...dabei war ich gestern noch 1,5std mit Hundi unterwegs und am abend bin ich noch 30min Fahrrad gefahren und Sit ups hab ich auch noch gemacht! ...sehr demotivierend:-(

Geht es denn jetzt schon an die Fettverbrennung bei mir? Heute ist ja Tag 5 und net ein gramm runter...(seid gestern)


mag da keiner wat zu sagen?*schnief*
War auch grad mit meinem Hundi wieder Rad fahren und hab jetz was hunger:-(

 

Danke Obelin und danke Regina!!!Und sag mal tauchbine hast du bisschen Diät Frust oder so?? Ich finde den agresiven unterton bei dir. Aber ich häng mich da nichts mit rein.

 

Misshoney!!! Mensch soviel Bewegung und Sport!!! Super!!! Du Bauart Muskeln auf, die sind schwerer als fett, du wirst sehen bald gehts wieder berg ab auf der Waage!!! Weiter so!!!!

 

ich hab da leider auch keinen rat für dich misshoney. sonst hätte ich dir geantwortet :(
bist du vielleicht übersäuert? ich habe mir gestern diese teststreifen und so geholt, und tatsache: übersäuert.
vielleicht liegts daran? vielleicht erschreckst du dich nach einer woche auch und denkst: mensch, wie viel ist dass denn plötzlich weniger geworden? du hast ja auch schon ein bisschen was geschafft.
wie siehts aus mit maßen?
jeden tag kann auch nichts einfach so verschwinden ;)

mach dich nicht verrückt. morgen gehts sicher weiter bergab. oder wiege dich erst wieder montag? :)

 

das ist leider quatsch. so schnell baut man keine muskeln auf und bei frauen wirst du es auf der waage so gut wie nicht merken, wenn du fett durch muskeln ersetzt hast.
leider :(

 

Ich dachte mir nen bissl Sport zusätzlich ist sicher nicht verkehrt:-) ...Muskeln zusätzlich aufbauen will ich aber großartig gar nicht! ...außer am Bauch klar aber an den Beinen ist schon genug Muskel vorhanden:-D

Hm, an übersäuert hab ich noch net gedacht...
Wenn bis Montag nix weiter runter ist, geht es in die apo

 

Ich habe gerade mal einen ph Test gemacht hätte die streifen zufällig im haus. 5,9 UND DAS BEDEUTET????

 

meiner meinung nach bedeutet das "sauer".

 

hallo zusammen!
ich nun auch eine almasedlerin und beobachte dieses forum schon eine ganze weile - allerdings nur extern :-D
heute morgen habe ich dann aber mein erstes kompliment bekommen: "sag mal, hast du abgenommen? siehst gut aus!" und wollte das euch direkt mal mitteilen.
unglaublich, dass man so schnell erfolge sieht - das motiviert!

herzallerliebste grüße