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Velo's Tagebuch

Diskutiere Velo's Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; [attach] Osternhasen GB Pics Ich will dir mal schnell frohe Ostern wünschen

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  1. takare

    takare Mitglied

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    Osternhasen GB Pics

    Ich will dir mal schnell frohe Ostern wünschen
     
    #91 takare, 07.04.2012

  2. Anzeige

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  3. velocitas

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    halli hallo,
    vielen dank für die osterwünsche!

    so ich bin jetzt kg mäßig auf 74 etwas - dh ich komme meinem ziel näher obwohl ich mir gar keinen so großen kopf mehr mache!

    ich habe für mich jetzt YOGA Entdeckt, der perfekte ausgleich zum stressigen alltag mit baby & co! ich bin jetzt ein yogi und ich liebe es. ich bleibe jetzt fest dahinter - denn damit kann ich perfekt meine fettreserven aufbrauchen hihi

    bussi an alle

    PS: baby kann jetzt gehen - wie aufregend!!!!!!!!!1
     
    #92 velocitas, 09.04.2012
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  4. velocitas

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    Sooooooo
    ich bin wieder zurück....

    Bei mir hat sich nicht viel getan die Feiertage sind fast vorbei noch ein mal Völkern dann ist auch wieder gut. Werde jetzt 1 Stunde sporteln und melde mich morgen wieder bei euch....


    aktuelles Gewicht liegt bei etwa 76 kg
    ziel ist 65
    werde wieder mit SiS arbeiten und möchte mit Shakes am Abend erweitern. Kann jetzt dank abstillen Vollgas geben!!!!

    Wenn jmd eine Idee für einen Shake hat gern

    liebe Grüße aus ösi land
     
    #93 velocitas, 30.12.2012
  5. Abnehmen Gast 78105

    Abnehmen Gast 78105 Guest

    welcome back!!! hm, du hast deinen Ticker verändert, scheinst aber im Jahr 2011 zu leben statt in 2012 hihihi...aber die 11 Kilo wirste schaffen, dass ja jetzt nich so ne Monsteraufgabe, wie ich sie vor mir habe *schwitz*

    Ich freu mich auf jedenfall riesig, dich wieder öfter hier zu lesen *bussigebs*

    hau rein...ich meine beim sporteln, nich beim essen *g*

    Grüßelz
     
    #94 Abnehmen Gast 78105, 30.12.2012
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  6. velocitas

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    Hallo Sinci meine Treue Seele...Und hallo an die anderen die mitlesen ...

    heute anfangen war echt eine blöde Idee ... Am Abend gab es Schweine Braten Super oder ??? Hihi egal morgen gehe ich sporteln und dann passt das schon. Ab und zu sündigen ist nicht schlimm ... Auch wenn es der 1. Tag ist. Habe mir heute in der APO schüssler Salze geholt und nehme die jetzt drei mal Tal. Zum unterstützen und entschlacken ein. Außerdem zwei mal pro Woche ein Basen Bad um den Säure Basen Haushalt zu ordnen, d tut dann der Seele gut. Morgen das erste Bad. Und heute gibt es noch Sekt das passt dafür keine knabberten. Dann passt es schon


    Super ich schreibe mit dem ipad und das macht was es will also ich hoffe ich verwirre nicht.
    Außerdem habe ich mir ein App. Heruntergeladen wo man so die Nahrung eintragen kann und die kcal werden ausgerechnet. Da steht dass ich immer zuviel kcal esse ... Also muss ich jetzt echt mal konsequent alles wiegen und genau Buch führen....


    Wie erging es euch da so??
    Ich denke mein Tagebuch liest eh keiner deswegen werde ich gar nicht soviel Tippsen habe eh schon einen Tennis Arm ....


    Sinci meine einzige und wahre abnehmfreundin. Ich werd bei die mal vorbei lesen. Bussiiii
     
    #95 velocitas, 31.12.2012
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  7. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Moin und ein schönes neues Jahr,

    ich denke schon, daß hier noch mehrere -außer mir - reinschauen. Nur sind die meisten - mich eingschlossen - relativ schreibfaul geworden...

    LG Sabine
     
    #96 Tauchbine, 01.01.2013
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  9. velocitas

    velocitas Mitglied

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    Ja schreibfaul ist ok bin I a mittlerweile ...:P
    Alsogestern gab es nochmal ein paar Brötchen mit seeeekt... Egaaaaal

    heute früh startete ich mit Müsli aus dem SiS Buch
    mittag gab es Reis mit Gemüse und Pute reichlich....
    und abends gab es Schinken Topfen ääää qQuark und Gemüse hmmmhhh lecker

    dazu gab es von schüssler salzen das zell Basic zum entschlacken und jetz gerade ein basenbad voll Wellness... Mir geht es jetzt auch darum mal den alten abgestandenen Dreck auszusondern....

    Und abnehmen werde ich auch noch. Morgen werde ich wiegen und messen...
    ich fürchte heute habe ich etwas zu wenig gegessen naja ich werde sehen wie's weiter geht,...

    Trotz allem möchte ich speziell abends ab und an einen ew Shake einbauen . Welchen soll ich nehmen???

    lgg
     
    #97 velocitas, 01.01.2013
  10. takare

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    Huhuuu Velo!

    Fein, dass du auch wieder da bist!

    Jepp, ich bin inzwischen bei den mega Schreibfaulen gelandet und lese fast nur noch. Nebenbei läuft noch meine "Heimbaustelle",ect. ect.

    Bei dir alles schick?
     
    #98 takare, 08.01.2013
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