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was mach ich denn da ?

Diskutiere was mach ich denn da ? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; guten abend allerseits :) so.. bislang ging es mit der ernährungsumstellung ganz gut. heute allerdings... tja war mal SO ein tag.. SO ein tag...

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  1. maddi

    maddi Mitglied

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    guten abend allerseits :)

    so.. bislang ging es mit der ernährungsumstellung ganz gut. heute allerdings... tja war mal SO ein tag.. SO ein tag kommt bei mir nicht oft vor aber.. wie SO ein tag aussieht? morgens aufstehen und los geht's .. ohne punkt und komma.. und? essen is nicht.. keine zeit, keine gelegenheit. also.. kurz gesagt, es ist jetzt fast 17 uhr und ausser einer khaki-frucht habe ich noch nichts gegessen. mache mir jetzt aber so langsam gedanken, was ich zu abend essen soll/darf.

    was darf ich denn heute abend essen:confused: ausserdem noch eine frage: mais wird als was eingestuft?

    vielen dank für eure hilfe

    maddi :)
     
    #1 maddi, 01.12.2007

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  3. Matthias

    Matthias Mitglied

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    Auf jeden Fall keinen Mais. Einweis Pur dürfte heute angesagt sein also noch schnell ein Stück Fleisch in die Pfanne und dann gut.
    Solche Hungertage sind nicht wirklich gut denn dann schaltet der Körper auf Sparflamme und will alles was nun an Essen kommt erst mal einlagern.
    Darum sollte sowas nicht zu häufig vorkommen.
     
    #2 Matthias, 01.12.2007
  4. maddi

    maddi Mitglied

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    hallo matthias

    vielen dank für deine antwort. ich doof hab vergessen den thread so einzustellen, dass ich eine benachrichtigung im postfach habe bei einer antwort; deshalb melde ich mich erst jetzt, sorry.

    ich habe mir dann gestern abend ein omelette -mit lauch, zwiebeln und champignons - bestehend aus 2 eiern zubereitet und dazu ein paar scheiben geräucherten lachs. für die omelette verwendete ich 1/2 essl. olivenöl.


    liege ich richtig mit meiner vermutung, dass mais zu den kohlehydraten zählt?

    wünsche einen wunderschönen tag!

    maddi :)
     
    #3 maddi, 02.12.2007
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