unterwegs ins Tal Wuge

1 Jahr im Forum.... na Glückwunsch an mich selber^^ wo seh ich mich nächstes Jahr an diesem Tag?

im Tal WuGe (inlove)

 

Haaallooo Sinci,

hoppla, natürlich wünsch ich dir alles liebe zum einjährigen!!
Auf das nächste Jahr auf dem Weg zum WuGe!!! :)

Tschakkaaaa!!! (f)

 

Melde mich auch mal wieder....hab am Wochenende die schlimmste Erkältung seit gefühlt 3 Jahren bekommen *örgs* aber des geht hoffentlich bald vorbei...am Mittwoch is nämlich endlich mein abschließender Termin für die Kronen, lebe jetzt seit 3 Wochen mit so provisorien im Mund,...einmal is mir sogar eine zerbrochen, obwohl ich was weiches gegessen hatte vom Weihnachtsmarkt...Reibekuchen mit Apfelmus, hm...naja es schlumpert so vor sich hin und mir macht vieles große Sorgen...ich mein, die Kronen kosten uns nen satten Kleinwagen man man man...
aber ich will wieder mehr Zeit aufwenden um abzunehmen, egal obs weihnachtet oder nicht...heute morgen sagte die Waage 137 kg an, des is scheissääääää, so!

also wenns richtig losgeht mach ich mich hier bemerkbar...sohni bekommt ja endlich seinen Laptop zu Weihnachten, dann is der familische PC nimmer soviel blockiert *g*

wünsche euch feierliche fröhliche Tage, bleibt gesund, weil krank isses nich so dolle!

 

Dankeschön....

Wünsche auch allen Besuchern meines TBs Fröhliche Weihnachten und wundervolle Feiertage!!!

 

So, Schluss mit lustig...HEUTE gehts los (bevor meine Waage explodiert oder ERROR schreit!)
hab total den Schlendrian einkehren lassen und über die Feiertage geschlemmt, als gäbe es kein Morgen mehr eieieieiei...
Mein Schweinehund reibt sich die Hände, denn seine Rechnung is aufgegangen und ich bekomme sie eiskalt vorn Latz geknallt....aber nun sind Contenance und Disziplin die Prioritäten, jawollinger! Ich shake (hab ja lang genug pausiert damit)

Datum: 30.12.2012
Gewicht: 139,2 kg
BMI: 45,98
Bauchumfang: 141 cm
1. Ziel: U135kg

hab nachher noch einiges vor...Vibraplatte und Laufband entstauben...halt bewegungsmäßig wieder loslegen *smile* ...komisch ich freu mich drauf *g*

jeden Tag gibt es sicherlich nicht Rückmeldung, aber so jeden 4.Tag lässt sichs einrichten *think*

von daher wünsche ich euch allen für morgen nen guten Rutsch ins 13. Jahr dieses Jahrhunderts und hoffe es wird ein Glücksjahr mit viel viel Abnehmerfolgen

Den Anhang 12393 betrachten Den Anhang 12394 betrachten

Grüßelz...bis denne

 

Frohes Neues Jahr an ALLE!!!!

bodymed sagt mir nix, hm, werd ich gleich mal googlen^^ ...des shaken hatte nur gut nen knappen Tag angehalten, dann kamen höllische Kopfschmerzen und mega Bauchkrämpfe, ich glaube des hängt auch bissel mit der Psyche zusammen, dass da mein Körper mittlerweile drauf rebelliert...wer weiss...

auf jedenfall war ich diszipliniert und hab mich von allen Schlemmer- und Sünderfallen ferngehalten und somit jetzt in 2 Tagen 600g abgenommen, da kann ich nicht meckern drüber, also lass ichs einfach sein, gell
wenns so weitergeht passt des schon!

heute herrschen Muskelkater rulez, meine Fresse bin ich aus der Bewegung rausgekommen und das in meinem Alter au backe...da muss und werde ich dranbleiben!!!

Datum: 01.01.2013
Gewicht: 138,6 kg
BMI: 45,78
Bauchumfang: 140 cm
1. Ziel: U135kg

und weiter gehts....