Wie viel abgenommen während Turbo?

@Lizzy
Danke.. du bist mir echt immer wieder eine große Hilfe=)
Sonnenblumenöl hab ich schon, Teststreifen und UK Darmflora, zur Sicherheit, auch.
Fehlt nur noch Alma, aber da muss ich dann doch wohl noch drauf warten..
Hatte mich ehrlich gesagt auch schon gewundert, was Rossmann betrifft, da ich ja letzte woche das öl gekauft hatte und eiweißpulver (für sportler) und so'n zeug direkt daneben stand, alma hätte ich bemerkt, denk ich..
Na, denn hoff ich mal, dass es mal endlich kommt *ungeduldig*

 

Kommt morgen (hi), denke ich mal!

 

oh doch doch, bei Rossmann gibt es Alma! Habe meine Packungen fast alle da gekauft. Für ca. 16 Euro wenn ich mich richtig erinnere.... Die letzte Dose war nämlich aus der Apotheke ;)
Aber vielleicht variiert ja auch das Sortiment bei Rossmann von Filiale zu Filiale etwas. Bei DM zum beispiel konnte ich es nämlich nicht finden.

 

und gerade dort habe ich es stehen sehen, also man muss wirklich selbst schauen gehen, ob es in der einen oder anderen Filiale verfügbar ist.

@Faynara: Probier mal Walnussöl, das schmeckt echt lecker :) und lass die Leute einfach sabbeln.

 

Darf ich mal eine Frage in die Runde schmeissen? Eventuell gibt es diese schon aber mich würde folgendes Interessieren:
Durch das man in der Turbophase keinerlei feste Nahrung zu sich nimmt - wie siehts mit dem Toilettengang aus?
Bei mir läuft das nicht so recht -.-

 

@ tschuuls

Also, ich hatte damit keine Probleme, aber einige versuchen es erstmal auf natürliche Art und Weise. Sauerkrautsaft zB. Andere nehmen Abführmittel. Würde aber den Apotheker fragem welches da geeignet ist, was den Darm nicht zu sehr angreift.

Danke für den Tip mit DM. Wusste garnicht, das man Almased auch ausserhalb einer Apotheke bekommen kann. Ich bezahle pro Dose bei uns hier 20.50 Euro. Mir ist es das auch wert, aber wenn ich bei DM eventuell 3-4 Euro sparen könnte, würde ich das doch machen. :D
Muss mal bei uns schauen, ob es das da gibt.

 

hätte jetzt eventuell höchstens mal einen abführtee getrunken aber abführmittel würd ich mich gar nicht getrauen zu kaufen *lach*

aber ist schon nicht ein normaler stuhlgang oder? eher dünn?

sorry meine direktheit aber bin eben bisschen verunsichert :/

 

Also, ich hatte ganz normalen Stuhlgeng. Mein Mann, der die ersten 4 Tage mitgemacht hatte, hatte aber auch Durchfall. Und keine Sorge, Du darfst hier auch so direkt sein, ist doch was ganz normales (giggle)
Ausserdem ist das Thema bei einer Diät oftmals ein Problem^^
Wie gesagt, wenn Du Dir was zum Abführen holen würdest, dann nicht ohne den Rat eines Apothekers. Dem kann man die Sachlage genau schildern und er würde Dir dann eh etwas milderes geben. Dieser Abführtee ist ja schonmal ein Anfang. Wenns damit nicht klappt, kannst Du ja mal den Sauerkrautsaft ausprobieren. Ist zwar nicht jeder Manns Sache, aber wenn man absolut keine Medikamente nehmen möchte, eine gute Alternative :D

 

okidoki ich werd mich mal erkundigen :)
dankeschön!

grüsslain

 

Mein rat immer wieder - holt euch UK Darmflora aus der Apotheke. Ist zwar etwas teurer, unterstützt ab er den Darm auf schonende Weise. Jeden Tag eine Tablette soll hilfreich sein! Abführmittel können das Gegenteil bewirken und sehr schädlich sein!