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Jetzt habe ich Bauchweh

Diskutiere Jetzt habe ich Bauchweh im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo! So, nun habe ich mich durchgerungen, gestern noch etwas halbherzig, heute dann "richtig". Habe mich an alles gehalten. Morgens KH, kein...

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  1. takare

    takare Mitglied

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    Hallo!

    So, nun habe ich mich durchgerungen, gestern noch etwas halbherzig, heute dann "richtig".
    Habe mich an alles gehalten. Morgens KH, kein Problem! Mittags Mischkost, aber eher Eiweißlastig, auch ok.
    Und seit dem Abendessen ist mir richtig elend. Bauchweh, leichte Übelkeit...

    Was nur habe ich falsch gemacht? Es gab Putenstreifen, Gurkenscheiben und noch einen kleinen Becher Naturjoghurt.

    Sogar zum Trinken habe ich mich heute genötigt. Zwar leider noch weit weg von dem, was man trinken sollte, aber ich bin eh so eine schlechte Trinkerin.

    Ich denke, ich werde mich noch ein wenig hier durch die Rezepte lesen. Mal sehen, was ich da so finde:)

    LG Taka
     
    #1 takare, 25.10.2011

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  3. hexenahimana

    hexenahimana Mitglied

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    Leider kann ich dir jetzt so pauschal nicht sagen woher das Bauchweh kommt. So was kann sehr viele Ursachen haben. Ich denk aber nicht, dass es in direktem Zusammenhang steht mit den Putenstreifen und den Gurken.
    Hab selber nicht das Problem, aber vielleicht weiß ja jemand anderes noch Rat.
     
    #2 hexenahimana, 26.10.2011
  4. tanni67

    tanni67 Mitglied

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    wielange bist du schon dabei??ich hatte im anfang immer durchfall!!!jeden tag!!der körper muß sich erst daran gewöhnen und umstellen!!erst jetzt gehts mir gut damit.keinen durchfall mehr!!gib deinen körper etwas zeit!(y)
     
    #3 tanni67, 26.10.2011
  5. Nelly67

    Nelly67 Mitglied

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    Hallo,

    das ging mir am Anfang auch so. Ich fühlte mich wie aufgebläht usw. Das kannte ich nicht von mir.
    Aber nach einer Weile, wenn sich der Körper immer mehr an die Ernährung gewöhnt hat, geht das wieder.
     
    #4 Nelly67, 26.10.2011
  6. takare

    takare Mitglied

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    Danke für eure Antworten!

    Heute hat geht es mir auch schon wieder besser. Vielleicht war es auch nur ein Zufall, oder aber, wie Tanni und Nelly meinen, es ist die Umstellung. Zumindest hat sich mein Bauch bisher nicht gerührt(blush)
     
    #5 takare, 26.10.2011
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