Wir alle suchen nach DER "Wunderpille", doch das eigentliche Wunder sind WIR!

Welchen meinst du jetzt? Geschwitzt hat er ebenso wie ich und unter der Dusche war ich alleine! ;)

 

Na ja, ob das so ein toller Anblick war ... ich weiß es nicht! (tmi) Ich hatte ja was unter dem T-Shirt!

 

Ja, vielleicht ist es, weil wir über 1 Jahr hier sind mit dem Ticker. Das war nur so plötzlich so gerade. Egal, also, ich wünsche Dir einen tollen Rest vom Tag :*

 

Juhuuuuuuuuuuuuuu, wieder was weg bei naschilein!

Glückwunsch! \o/

 

Nun ja, das kennst du ja (giggle)

 

Hey Naschi,

klasse! Bin sehr sehr stolz auf Dich, wie Du das mit deiner Iranke so machst ;-) ... habe mich heute auch mal wieder gewogen, natürlich unter den besten Bedingungen, vorher Kaffee und jede Menge Wasser getrunken, aber selbst die gezickte Waage hat -200g angezeigt.

Muss aber auch ehrlich sagen, dass ich mittags auch mal mehr als meine 500kcal esse und wie gestern auch einmal ein Wein trinke. Ich weiß (oh ich kann die Lizzy schön hören, jaaaaaaaa...i know i know...nicht gut) das ist gerade das Konzept, was ich am besten finde. Ich beschneide mich nicht und enge mich nicht ein. Esse nicht übermäßig, sondern diszipliniert und habe dadurch nicht das Gefühl, dass ich eine krasse Diät mache. Natürlich Schokolade, Chips und die anderen Sauereien sind tabu, aber die fehlen mir auch nicht...

...so und ich hoffe Ihr seid mal alle bei diesem Wetter am See, Schwimmbad...mache ich mich jetzt mal auf den Weg. a lil Bruzzeln geht immer...

Knutscher an meine Besten Almafighterinnen!!!!