...WAS tun wenn der kl. süße Hunger am Abend kommt...?!

Das ist wie mit der Schokocreme... nusspli und den kram von aldi etc geht nicht, nutella schon 8)

 

also jetzt komm ich wieder mit bei pape ist aber volgendes passiert *lacht
aaaber bei pape lagen die ritter sport diät tafeln sogar auf den tischen rum und er rät echt an abends davon einwenig schokolade zu essen! wegen dem maltit! natürlich keine tafel!!! ;)

 

Also ich Trinke dann 0,5l sehr süßen Kräutertee, natürlich mit Stevia gesüßt! Das hilft sehr gut 8)

 

Ich kann dazu auch sagen, dass sich bei meiner letzten Beratung die Teilnehmer untereinander darüber unterhalten haben, dass Pape ihnen Ritter Sport Diät Nougat empfohlen hat.

Über Mengen(-begrenzungen) weiß ich aber nichts, nur, dass er sagt, es sei iO.

Sorry, aber habe nicht genauer nachgefragt.

 

Hahaha, wie lustig! Danke Mädels!! Ich hab die Halbbitter auch immer im Kühli. Hatte doch in letzter Zeit öfter Fressattacken... da sagte meine Bekannte, ich solle lieber die RS essen, wenns denn unbedingt Schóki sein muss...

 

Najaaaaaaa, da sag ich mal: der Ansatz ist falsch!

Würdest du ausreichend KH morgens und mittags zu dir nehmen, würde sich die Frage nach Schleckereien am Abend gar nicht stellen. PUNKT !!!! ;)

Deshalb habe ich auch bei dieser Thematik nicht genauer nachgefragt.

 

Jap, da hast du Recht!! Damit mir sowas nicht mehr passiert, esse ich ja seit ein paar Tagen mehr als vorher. Und ich muss sagen, ich hab kein Verlangen^^ aber die Schoki bleibt trotzdem im Kühli (giggle)

 

Siehst du.......
a) den Zusammenhang ?????
b) geht doch !!!!!!!!

:D

 

Jaaaaaaa (clap) und ich hab auch schon was abgenommen (auch wenns wahrscheinlich eh nur Wasser war...)

 

Ich glaube da hilft nur eiserne Disziplin und Ziel im Auge behalten. Gestern Abend kreisten meine Gedanken auch um Schoki zumal ich ein richtiger Süßschnabel bin und mein spindeldürrer Männe auf der Couch lag und Pralinen gefuttert hat (devil). Ich lass vor meinem geistigen Auge dann eine schlanke Piggy schweben die wieder wunderbar gelenkig ist und schöne enge Jeans trägt, die bereits im Schrank auf ihre Trägerin warten (hab ich in einem Anfall von Größenwahn gekauft)8)