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Almased Vitalkost – Abnehmen und Erfahrungen mit der Turbo Diät

Diskutiere Almased Vitalkost – Abnehmen und Erfahrungen mit der Turbo Diät im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Ich hab es auch hier in der neuen Umgebung erst gelernt! (giggle)

  1. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Ich hab es auch hier in der neuen Umgebung erst gelernt! (giggle)
     
    #1381 Abnehmen Gast 75359, 13.04.2013
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  3. Linchen1982

    Linchen1982 Mitglied

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    Ohhhh...
    Hihi...mhhh...muss mich erst ein mal um gewöhnen, dass ich nichts auf Schwäbisch rein schreibe...Ist ja ein Forum für alle:D

    Nein nein...so hebt es mich nicht, wir sagen "schbugerle dazu"(giggle)

    Das mit dem Öl habe ich gleich korregiert....
    Noch ne Frage: Muss man in der Turbo Phase auch immer 5 Std dazwischen haben???
    Weil es kann dann, unter Umstände, locker 22,00 Uhr werden...bis zum letzten Shake.
    Deshalb hatte ich immer nur zwei getrunken und abens ne Tasse Gemüsebrühe getrunken...
    Und wie gesagt mir hat es voll kommen gereicht, hatte überhaupt kein Hunger Gefühl...

    Danke für die Antworten...
    Ist echt schön und spaßig hir im Forum

    Linchen:*
     
    #1382 Linchen1982, 13.04.2013
  4. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Es sollten 5 Stunden sein, eine gute "Vorübung" für später.

    Vielleicht kannst du mit dem ersten shake früher anfangen ... 10.00 Uhr ... 15.00 Uhr ... 20.00 Uhr, dann hast du noch 2 Stunden nach dem letzten, denn der sollte 2 Stunden vor dem Zubett gehen getrunken sein!

    Auf jeden Fall alle 3 trinken, die Gemüsebrühe ist nur für eventuell auftretenden Hunger gedacht!


    Ich stelle mich dann als "Dolmetscher" zu Verfügung, ich hab ja einige Ausdrücke hier an der Grenze zu Schwaben schon gelernt. ;)
     
    #1383 Abnehmen Gast 75359, 13.04.2013
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  5. Linchen1982

    Linchen1982 Mitglied

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    Hihihi...ja dann kannst du dolmetschen...aber ich versuche mich anzu strengen...

    Tjia das ist so ne sache...kann um 6,00 spätestens einen drinken, weil, ich arbeite von 6,00-14,30 ohne pause im Verkauf, da ist es schlecht...bis ich dann zu hause bin umd den Shake getrunken habe ist es15,30, dann dürfte ich den nächsten erst wieder um 20,30 trinken, da ich aber sehr ftüh schlafen geh(21,30) wäre es zu spät. aaaber...
    ich muss sagen, mit gehts super gut, nehme sehr gut ab, trotz nur 2 Shaks..hihi
    Nehme noch Zusätze zusätzlich ein + Magnesium

    Ich kenn mich eigentlich sehr gut mit Lebensmittel und kal aus, ist ja mein Fachgebiet....habe echt schon semtlich Sachen aus probiert, aber zum Schluss hat nix mehr angeschlagen...
    Sogar das Schlank im Schlaf, wo ich sehr guten Erfolg hatte, hat nichts mehr gebracht.

    Das Almased gibt mir wieder volle Hoffnung, meine zu viel gewordene Kg wieder runter zu bekommen....

    PS: War ein Tipp von ner Kundschaft(wasntme)
     
    #1384 Linchen1982, 13.04.2013
  6. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Du könntest zwischen dem vorletzten shake und dem letzten ausnahmsweise mal nur 4 Stunden haben, vielleicht 4 1/2. Das ist in jedem Fall besser, als den letzten auszulassen. Du brauchst diese Nährstoffe daraus, egal, was du zusätzlich einnimmst!

    Dein Körper wird durch zu wenig Almased unterversorgt und er beginnt sofort zu bunkern, wenn er dann wieder etwas zu essen bekommt.

    Klar nimmst du dadurch auch ab, aber der Jojo wartet dann auf dich; ich nehme an, genau das willst du nicht! Die Kilos runter zu bekommen ist leichter, das Gewicht dann zu halten, kann nur gelingen, wenn die "Vorarbeit" richtig war!
     
    #1385 Abnehmen Gast 75359, 13.04.2013
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  7. Linchen1982

    Linchen1982 Mitglied

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    Haa...Ok... danke Lizzy....das wusste ich nicht...aber jetzt;)
    Ich werde mich anstrengen...soll ich dannmeine turbo Phase länger machen wenn ich es jetzt nicht richtig gemacht habe am Anfang??? Oder kann ich morgen mit Phase 2 anfangen, ohne das ich angst haben muss...

    Neeeeee...blos nicht...will sie nicht mehr haben die blöden killos(sweat)
     
    #1386 Linchen1982, 13.04.2013
  8. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Linchen, hast du dir die Infos für Neueinsteiger mal durchgelesen?
     
    #1387 Abnehmen Gast 71070, 13.04.2013
  9. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest


    Linchen, von 6 - 14.30 Uhr ohne Pause? Das geht rein arbeitsrechtlich schon nicht. Nach 6 Stunden ist eine halbe Stunde Pause Pflicht.

    Einen Shake kannst du dir doch zu Hause schon fertig machen und zwischendurch gegen 12 Uhr eben schlürfen, dazu brauchst du keine große Pause. Geht alles, wenn man will. ;)
     
    #1388 Abnehmen Gast 71070, 13.04.2013
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  11. Linchen1982

    Linchen1982 Mitglied

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    jaaaa...hab es mir schon sooo oft durchgelesen, macht mich ganz wirre im Kopf, weils so ein hin und her ist...
    Und jaaa ich weis das es nicht erlaubt ist...schmunzel...bin aber mein eigener Chef von daher kann ich es machen...kenne mich bestens mit den AGBs aus.....Ich mache halt immer zitrone rein, soll man doch dann ziemlich schnell trinken...
    Wenn man will kann man...das ist richtig, deshalb lasse ich mir da auch was ein fallen...lach immer diese Ausreden gell...
    Ich habe eine unterhalung eröffnet und mir erhoft ne schnelle hilfe zu bekommen...
    Die Überschrift lautet " Hiiieeelllffeee Almased ist leer"
    Hast du mir da nen rat...lies es dir doch bitte mal durch...du weist doch soooo viel und kannst mir da bestimmt weiter helfen...Daaaaannnkkkeee...
     
    #1389 Linchen1982, 13.04.2013
  12. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    1. Bewahre den Beipackzettel auf.
    2. Infos immer wieder lesen.
    3. KEINE Zitrone verwenden!
    5. Du bekommst doch schnelle Hilfe.
    6. Dein Almased ist leer? Mach ne neue Dose auf.
    7. Immer rechtzeitig an Nachschub denken!
     
    #1390 Abnehmen Gast 71070, 13.04.2013
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