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Cinzia´s Tagebuch

Diskutiere Cinzia´s Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Guten Abend, ist schon spät aber ich war den ganzen Tag unterwegs. Erst arbeiten dann mußte mein Auto zur Werkstatt, Kaffeetrinken bei meinem...

  1. Cinzia

    Cinzia Mitglied

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    Guten Abend,

    ist schon spät aber ich war den ganzen Tag unterwegs. Erst arbeiten dann mußte mein Auto zur Werkstatt, Kaffeetrinken bei meinem Papa und heute Abend war ich seit lange mal wieder auf einer Tupperparty ( iss immer noch dat gleiche ).

    Schnell zum essen
    Morgens zwei Mohnbrötchen mit Lätta und Marmelade und ein Apfel
    Mittags Steak mit Tomatensalat
    Tja abends bis jetzt nichts kam leider nicht dazu, werde aber noch ein Shake trinken auch wenn ich gleich ins Bett gehe.

    Bis Morgen und gute Nacht.
     
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  3. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Hallo Cinzia,

    toll, daß Du in meinem Tagebuch vorbei geschaut und ein paar Grüße dagelassen hast.

    Auch ich wünsche Dir ein ganz ganz tolles sonniges Wochenende

    die Tauchbine
     
    #152 Tauchbine, 06.05.2011
  4. Todywolli

    Todywolli Mitglied

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    Huhu Cinzia,

    wollte nur einmal liebe Grüße da lassen. :)
    Tupperparty? Gab es etwas interessantes oder nichts gekauft? Ich war erst einmal auf so etwas!

    Liebe Grüße
    Wolli
     
    #153 Todywolli, 06.05.2011
  5. Tanni

    Tanni Guest

    Hallo Cinzia

    Du hast in der kurzen Zeit soooooo viel abgenommen...WoooooooooooW....Ich starre ständig auf Deinen Ticker und bin völlig beeindruckt. So möcht ich das auch schaffen.
    Hab gerade Dein TB überflogen und natürlich ein Adlerauge auf Deinen Essensplan geworfen...:D... die empfohlenen Mengen an KH morgens & mittags, erreichst Du das mit "nur" 2 Brötchen? Das scheint etwas wenig....oder?
    Aber egal, Du hast so toll und schnell abgenommen, ich werd mir mal ein paar von Deinen leckeren Rezepten mopsen und in mein täglichem Leben einbauen.

    Vielen Dank, das Du dieses tolle TB hast und uns so motivierst.
    liebe Grüße lass ich Dir da und wünsche Dir und Deiner Familie ganz viel Liebe, Glück und Gesundheit.

    Tanja

    Ach ja, was ich noch fragen wollte: Hast Du "nur" durch die Ernährungsumstellung nach SiS so abgenommen oder hilft Dir Sport dabei?
     
    #154 Tanni, 06.05.2011
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 06.05.2011
  6. Cinzia

    Cinzia Mitglied

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    Hallo zusammen,

    ich hatte am WE so viel zu tun das ich es nicht mal geschafft habe hier rein zu schauen.

    Für Freitag hatte ich mir soviel vorgenommen und was war, kam alles anders als man denkt.
    Samstag habe ich dann meine Gartenarbeit erledigt , endlich ein paar Blümchen gepflanzt, Auto gewaschen, einkaufen und die liebe Familie beköstigt :D.

    Samstagmorgen gabe es:
    Eiweißbrot mit Käse und Leberwurst und 2 Eier
    Mittags Rotlachsfilet mit Salat
    Abends gab es einen Shake

    Sonntag morgen bin ich von meinem kleinen Mann ( 5 Jahre ) mit einem Frühstück am Bett liebevoll geweckt worden. Selbst gepflückte Blumen waren auch auf dem Tablette ( Papa hat ein wenig geholfen und meinen Große schlummerte noch seelig ).
    Es gab Eiweißbrot mit Lachs, gekochten Schinken, Käse und 2 Eiern ( ich liebe gekochte Eier ) und ein großen Pott Kaffee.
    Mittags hat mein Mann mich verwöhnt und essen gekocht : Spargel ( hat er auch selbst geschält ) Kartoffeln und gegrillte Hähnchenbrust. Zum Nachtisch eine Erdbeerkuchen und zur Feier des Tages mit einer kleinen Portion Sahne:lecker:.

    Gestern haben wir.... nee eigentlich ich unseren Pool sauber gemacht und nun kann wieder gebadet werden, obwohl mir das Wasser noch zu kalt ist ist mein kleiner Mann ganz wild drauf.


    Heute gab es zum Frühstück:
    2 Mohnbrötchen mit Marmelade und Honig dazu eine Banane
    Mittags Reste von gestern Spargel mit gegrilltem Hähnchen und einen Salat .
    Heute Abend gibt es einen Shake.

    Am Freitag war ich im Drogeriemarkt um einiges zu kaufen unter anderem neuen Shake. Da habe ich mich vergriffen wollte eigentlich von Champ Erdbeer kaufen und mitgenommen habe ich Himbeer Panna Cotta. Erst war ich sauer aber was soll ich sagen der schmeckt absolut lecker.

    Euch allen einen tollen Tag noch.
     
  7. Cinzia

    Cinzia Mitglied

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    @Peri
    Ja, ich trinke fast jeden Abend einen Shake weil durch meinem Essenrythmus ( Mittgas kann ich nie vor 15 Uhr essen ) erst so gegen 20 Uhr - 20.30 Uhr Abend esse und da habe ich einfach keine Lust mehr mir was zu machen. Außerdem klappt das mit dem Shake prima und ich nehme gut ab.
     
  8. Morgenrot

    Morgenrot Mitglied

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    Ich nehme auch den Himbeer-Pana-Cotta der ist sau lecker,ich habe mir davon ein Eis gemacht,und Mittags kannst das dann auch im Hörnchen essen,mit Sahne.Ist aber süß von deinem kleinen Mann das er dich so verwöhnt hat,mein Sohn ist leider aus dem Alter raus. Wünsche dir noch einen schnen Restmontag.
     
    #157 Morgenrot, 09.05.2011
  9. Todywolli

    Todywolli Mitglied

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    Awww, dein kleiner ist ja süß!
    Ich bin zwar keine Mama, aber ich kann mir vorstellen, dass einem da das Herz aufgeht.
    Da haben dich deine Männer ja wirklich schön verwöhnt. Meine Mama und Oma haben Blumen bekommen, waren aber sonst eher unterwegs und haben sich nicht verwöhnen lassen! :D

    Das mit dem Shake abends finde ich gut. Ich finde die Dinger eigentlich sehr lecker und wenn mein Freund mal nicht da ist, dann trink ich den. :) Hätte nie gedacht, dass das Zeug so satt macht.

    Ich wünsche dir noch eine schöne Woche!

    Liebe Grüße
    Jasmin
     
    #158 Todywolli, 09.05.2011
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  11. Cinzia

    Cinzia Mitglied

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    Hallo,

    was für ein herrliches Wetter, meinetwegen kann das bis zum Sommer so bleiben ( nachts darf es auch mal regnen ;)). Mein kleiner Mann war gerade schon im Pool ( mir ist der noch zu kalt ) nach 10 min. war er aber auch damit fertig.

    Gestern habe ich endlich mein Lieblingsgrillgewürz für Geflügel wieder bekommen und heute gleich 2 kleine Putenschnitzel damit gewürzt diese dann mit ein teel. Olivenöl in der Pfanne gebraten dazu ein grünen Salat, yammi yammi war das lecker :lecker:.
    Zum Frühstück gab es Mohnbrötchen mit Marmelade und Rübenkraut, heute Abend gibt es einen Shake.

    Einen wunderschönen Dienstag noch und ich hoffe das ich es schaffe heute Abend in Chat kommen.
     
  12. koala5

    koala5 Mitglied

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    Hi Cinzia,

    auch bei mir kommt ein wenig Neid auf, wenn ich höre, wie lieb dein Kleiner Blumen gepflückt hat... Schööön!! Soweit haben wir es leider nie gebracht, obwohl wir viel "geübt" haben. Naja, nun ist es eben so.

    Liebe Grüße
    Koala
     
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Cinzia´s Tagebuch

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