Tagebuch : ERFAHRUNG SAMMELN MIT ALMA

Huhu ,
Das wird mein Tagebuch , hier werde ich meine Erfahrungen mit Alma bis zum letzen Detail sammeln und berichten .
Außerdem werde ich berichten ob sich das ganze überhaupt lohnt und wie ich damit umgehe und ob ich diszipliniert genug bin um an die Sache ran zugehen bzw durchzuhaltenn.:wand:

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Viel Spaß .

 

So gleich gehts los Almased kaufen.

 

Nun habe ich mein Almased
und in 200 Ml Milch 5 gehäufte Teelöffel Alma Pulver eingereicht dazu ein löffel Kakaopulver und etwas OLIVENÖL normalerweise wäre das sinnvoller ungesättigte Fettsäure zu verwenden wie Rapsöl aber hatte leider keins da :( . Am Abend werde ich nochmal ein Glaß nehmen , und warten was die Tage so bringen.

 

Oh ich vergaß .
Ganz ehrlich hatte erst zweifel wegen dem Geschmack , aber das ding schmeckt wirklich Gut also ich kann nicht klagen , obowhl ich bei viele Verbraucher gehört habe das es scheiße schmecken soll , also ich sehe es nicht so.

 

Dankeschön Morgenrot .
Also normalerweise heißt es , das der Heißhunger gemindert wird . Aber davon merke ich irgendwie noch nichts :S Hab schon bissle Hunger bekommen :S . Weißt du woran es liegt ? und noch was wie krieg ich auch so ein diät ticker ?

 

Mandy & Morgenrot Vielen Dank für eure Hilfreiche Antworten.
Wobei ich muss sagen , das ich echt Hunger bekommen habe , Bilder im Katalog habe ich mir vorhin angeguckt *_* hihihihi . Trotzdem hilft das irgendwie nicht . Kann ich nicht Später Salat mit Putenbrust und schwarzbrot essen statt den Alma-shake am Abend .
Und noch was sollte man neben Alma noch was essen , oder bringt das dann nicht so viel ?