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Bewegung

Diskutiere Bewegung im Abnehmen in einer Gruppe Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; 23.10.13 30,54 Min. Crosser, Stretching

  1. periperi

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  3. mireille

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  4. Blackparagon

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    Hab es gerade beim Stöbern auf Facebook gelesen, bzw auf der Fanseite von Optifast. Damit hatte ich ja auch mal abgenommen und trinke heut noch gern nen Shake. Einfach weil er gut schmeckt.
    Jetzt geht es aktuell ums Thema Yoga. Habt ihr das schon mal gemacht? Ich hab das vor langer Zeit mal ausprobiert. Aber ich hatte immer das Gefühl zu Ungelenkig zu sein.
    Mittlerweile finde ich es eine gute Idee um sich fit zu halten, wenn ihr mich fragt.
     
    #1373 Blackparagon, 24.10.2013
  5. periperi

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    Ich hab noch kein Yoga gemacht, ist auch vermutlich nicht mein Ding, ich crosse und laufe lieber ;)
     
  6. mireille

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  7. ChaCha62

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    Blackparagon!

    Guten Morgen - ja Yoga habe ich auch mal eine Zeit sehr intensiv gemacht - Hata Yoga
     
  8. mireille

    mireille Mitglied

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  9. periperi

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  11. Blackparagon

    Blackparagon Mitglied

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    Hata Yoga? da gibts wohl wieder so viele Varianten?

    Wennich erhlich bin überlege ich noch, bin nicht so der Radfahrer und so |(
     
    #1379 Blackparagon, 28.10.2013
  12. mireille

    mireille Mitglied

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    28.10.2013: TAM Metamorphosis Glutecentric 81-90: 87


    Yoga, nee, bisher nur ein bis zwei Mal. Ist noch nicht so recht an mich gegangen...
     
Thema:

Bewegung

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