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Bewegung

Diskutiere Bewegung im Abnehmen in einer Gruppe Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; 06.02. 30 Minuten und 5,45 km auf dem Laufband. 07.02. 19 Minuten mit 9,8 km/h Joggen. 08.02. 1 Stunde 20 Minuten Joggen, 13,31 km, 10,1 km/h.

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  1. Lupa89

    Lupa89 Mitglied

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    06.02. 30 Minuten und 5,45 km auf dem Laufband.
    07.02. 19 Minuten mit 9,8 km/h Joggen.
    08.02. 1 Stunde 20 Minuten Joggen, 13,31 km, 10,1 km/h.
     
    #1031 Lupa89, 08.02.2013

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  3. joanna

    joanna Mitglied

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    09.02.2013: 90 Minuten stramm Spazierengehen durch den Winterwald - mit meinem Schatz!!! (inlove)(h)

    Es war wunderschön - allerdings hatten wir einen Bärenhunger, als wir wieder zuhause waren. Jetzt hab ich meine dritte Mahlzeit bereits um halb vier verputzt! Musste grad noch Protein-Muffins in den Ofen schieben, damit ich den heutigen abend überstehe.
     
    #1032 joanna, 09.02.2013
  4. Abnehmen Gast 61618

    Abnehmen Gast 61618 Guest

    09.02.2013: 7 Stunden Skifahren
     
    #1033 Abnehmen Gast 61618, 10.02.2013
  5. joanna

    joanna Mitglied

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    Wollt heut eigentlich reiten gehen - leider hatte mein vierbeiniger Liebling sich gestern verletzt und heute ein dickes Bein - anscheinend solche Schmerzen, dass er gar keinen Appetit hatte. Dann darf er in der Box bleiben und gesund werden! ;(

    Deswegen nochmal wie gestern:

    10.02.2013:     90 Minuten stramm Spazierengehen durch den Winterwald - mit dem besten Mann auf dieser Welt!! (inlove)
     
    #1034 joanna, 10.02.2013
  6. Marion2604

    Marion2604 Mitglied

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    7 mal die Woche 1std.walken
    Mo,Mi,Fr 50min.Krafttraining
     
    #1035 Marion2604, 10.02.2013
  7. Blackparagon

    Blackparagon Mitglied

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    Sport ist am We ausgefallen, da ich Sa und So jeweils 10 Std. am Stück auf den Beinen war.
    Heute Abend vielleicht Schwimmen
     
    #1036 Blackparagon, 11.02.2013
  8. Kaffeemaus

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    11.02.2013

    60 Minuten Pilates
    60 Minuten BBP
     
    #1037 Kaffeemaus, 11.02.2013
  9. Kaffeemaus

    Kaffeemaus Mitglied

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    12.02.2013

    60 Minuten Zumba
     
    #1038 Kaffeemaus, 12.02.2013

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  11. periperi

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    13.02.13
    30,26 Min. Crosser auf Stufe 75
     
    #1039 periperi, 13.02.2013
  12. Kaffeemaus

    Kaffeemaus Mitglied

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    13.02.2013

    45 Minuten Aqua-Jogging
     
    #1040 Kaffeemaus, 13.02.2013
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