Kaffee ohne Kondensmilch:mad:

Hallo Paulas, ich halte es seit dem ich SIS mache so, ich nehme ganz normale 1,5 % Milch. Ich glaube nicht, das mich die eine Tasse um das Ergebnis bringt.
Bei mir bleibt es allerdings auch bei der einen Tasse. Auf der Arbeit, ist der Automaten Kaffee mit Milchweisser, dazu habe ich Dr. Pape befragt, ob das in Ordnung sei. Natürlich ist der ohne Zucker.
Die Erfolge in meinen BIA Messungen geben mir recht. Wenn Du noch Kondensmilch, mit hohen Fettgehalt nimmst ist es noch besser, da je mehr Fett in der Milch ist, um so weniger EW ist noch enthalten. Ich persönlich mag nur den fettigen Geschmack nicht.

LG Christian

 

also kaffeesahne ist doch explizit erlaubt. das ist weitgehend nur fett mit wasser in weiss, eine sogenannte fettemulsion. anders die kondensmilch. aber 1TL milch je tasse ist ohnehin erlaubt, das reicht dann auch bei kondesnmilch locker. dein problem ist eher, das du das buch nicht richtig gelesen hast. ;)

 

Moin,

vor ein paar Tagen wurde hier schon intensiv diskutiert.

Also ich meine, NEIN, Kaffeeweißer ist nicht in Ordnung. Und das meine ich generell,
und zwar völlig unabhängig, ob er Dich persönlich (durch das Milcheiweiß) am Abnehmen behindert. (Vermutlich nicht).

Für mich ist er (gesundheitlich) ein No-Go.

Grüße, ein Ex-Milchkaffeetrinker

 

Also ich trinke Kaffee ohnehin am liebsten mit Kaffeeweißer, auch morgens.

Zuerst dachte ich vom Namen "Trockenmilch" abgeleitet auch, dass der morgens ein No-Go wäre, aber als ich dann mal auf die Nährwerttabelle gesehen habe, stellte ich fest, dass meiner 57 Gramm KH hat und gerade mal 1 Gramm EW auf 100 Gramm Pulver. Ich trinke ihn also weiterhin (natürlich nicht während der Essenspausen) und denke nicht, dass diese mickrige Menge EW mich negativ beeinflusst.

 

SaLena, der Rookie meint das sicher aus anderen gründen, die Zusammensetzung des Pulvers sprich gehärtet Fette etc.

LG Christian

 

E´s perse sind erstmal unschuldig. Kommt immer drauf an, welches denn so genau...

Leider weisen sie aber zusätzlich i.d.R. auf einen hohen Verarbeitungsgrad hin, wobei man bei Kaffeeweißer noch nichtmal von Verarbeitungsgrad sprechen kann, da er ein kompositionelles Nahrungsmittel darstellt.

Ich glaube ich such Euch den Bericht mal raus, dann wandern alle Eure Dosen in den Müll.

Grüße, Rookie