1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.
Dein Vorteil Unser Diätticker Keine Werbung

Kohlenhydrate immer aufessen?

Diskutiere Kohlenhydrate immer aufessen? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Nabend ihr Ich hab mal eine Frage, mein Freund und ich fangen ab Morgen mit dem Schlank im Schlaf an und ich würde gern dazu was fragen. Ist es...

Antworten Neues Thema erstellen
  1. Drachenherz

    Drachenherz Mitglied

    Dabei seit:
    05.09.2010
    Beiträge:
    2
    Zustimmungen:
    0
    Nabend ihr
    Ich hab mal eine Frage, mein Freund und ich fangen ab Morgen mit dem Schlank im Schlaf an und ich würde gern dazu was fragen. Ist es sehr wichtig das man alle KH aufisst oder ist es ok wenn man mal was nicht runterbekommt oder dergleichen? Nimmt man dennoch ab? Würde mich mal interessieren.
     
    #1 Drachenherz, 05.09.2010

  2. Anzeige

    Schau mal hier: Kohlenhydrate immer aufessen?. Dort wird jeder fündig!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. Abnehmen Gast 11275

    Abnehmen Gast 11275 Guest

    Du solltest dich schon an die K.h-halten wenn du es nicht schaffst alles zu essen,dann kannst du die fehlenden K.h auch trinken in Form von Säfte.
     
    #2 Abnehmen Gast 11275, 05.09.2010
  4. Abnehmen Gast 60822

    Abnehmen Gast 60822 Guest

    Ja, auf jeden Fall die angegebene Menge essen oder alternativ trinken, wie schon vorgeschlagen wurde.
     
    #3 Abnehmen Gast 60822, 06.09.2010
  5. Rookie1

    Rookie1 Mitglied

    Dabei seit:
    15.02.2010
    Beiträge:
    213
    Zustimmungen:
    1
    ...außer abends, da darfst Du die 15gr. KH auch weglassen. ;)

    Gruß, Rookie
     
    #4 Rookie1, 07.09.2010
  6. Drachenherz

    Drachenherz Mitglied

    Dabei seit:
    05.09.2010
    Beiträge:
    2
    Zustimmungen:
    0
    Und wie ist es mit dem Fett? Was passiert, wenn es mal nicht nur 20g sondern 25g oder 30 g sind?
     
    #5 Drachenherz, 10.09.2010
  7. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

    Dabei seit:
    05.01.2010
    Beiträge:
    5.118
    Zustimmungen:
    1.636
    wenn das "mal" passiert hat das keine folgen. ich sag mal 1x pro woche ist das wurscht. ansonsten MUSST du die 60g fett erreichen, um deinen grundumsatz nicht zu unterschreiten. das gleiche gilt für die anderen nährwerte: ausnahmen kann es immer geben, nach oben wie nach unten, aber in der regel muss man die mengen einhalten.
     
    #6 FrankTheTank, 10.09.2010

  8. Anzeige

Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Thema:

Kohlenhydrate immer aufessen?

Die Seite wird geladen...

Kohlenhydrate immer aufessen? - Ähnliche Themen

  1. Salatdressing ohne Kohlenhydrate

    Salatdressing ohne Kohlenhydrate: Hallo ihr Lieben, habt ihr ein paar Ideen für ein leckeres Dressing? Ich mag es immer sehr gern mit Balsamico, Öl, Senf und Honig. Aber der Honig...

  2. Wie viel Kohlenhydrate pro 100 g hat eure Haferkleie

    Wie viel Kohlenhydrate pro 100 g hat eure Haferkleie: Wollte mal fragen wieviel Kohlenhydrate pro 100g hat Eure Haferkleie? Grüße Elke[IMG]

  3. Suche Rezept für Brötchenersatz ohne Kohlenhydrate

    Suche Rezept für Brötchenersatz ohne Kohlenhydrate: Hallo, hab es irgendwo in diesem Forum gesehen gehabt, Waren so platte Teigdinger aber ohne Kohlenhydrate. Hatten auch nen Eigennamen. Hat wer ne...

  4. Chinesisches Buffet-keine Kohlenhydrate?

    Chinesisches Buffet-keine Kohlenhydrate?: Hey liebe SiSler ;) Heute Abend treffe ich mich mit meinem Bruder und wir gehen Chinesisch Essen. Ich bin Vegetarierin, esse aber Fisch. Also nur...

  5. Kohlenhydrate-Verwirrung

    Kohlenhydrate-Verwirrung: Hallo, ich mache neu Diät mit Almased und blicke da irgendwie nicht so 100% durch. Vielleicht kann mir ja jemand helfen... Reduktionsphase: Ich...