...lecker war es!

Schönen Guten Abend!

Nachdem ich gestern eine sehr erfreuliche Zeit im Chat verbringen durfte - Danke nochmals an alle, die dort so gute Stimmung verbreitet haben, es war schön mit euch :-) - bin ich ja noch motivierter als von einigen Tagen. Und jetzt schreibe ich hier schon wieder ein paar Zeilen. Unglaublich!

Ich hatte heute einen hübschen, sonnigen Tag. In der Regel stehe ich kurz vor 6 auf, damit ich vor der Schule noch eine halbe Stunde für mich und mein Frühstück und v.a. für meinen Kaffee habe.
Frühstück heute: eineinhalb Mehrkornbrötchen mit Marmelade, Nutella und Ovomaltine, dazu Saft und Kaffee. Also nicht alles auf einmal - immer schön getrennt auf die Hälften verteilt :-) So frisch gestärkt kann ich meinen "Kinderchen" entspannt gegenüber treten. Naja, Kinder sind das eigentlich keine mehr, sondern eher junge Erwachsene mit etwas fragwürdigen Lebensläufen, die bei mir/uns versuchen einen Schulabschluss zu erlangen oder eine Ausbildung zu absolvieren.
Mein Stundenplan lässt mich zur Zeit nur ein recht spätes Mittagessen einnehmen, sodass ich vier Mal pro Woche 7 bis 8 Stunden Essenspause habe. Deshalb gewöhne ich mir es momentan auch an, vorzukochen. Sonst komme ich völlig fertig nach Hause, hab Hunger und dann geht die Völlerei los. Und DAS wollen wir ja nicht. Gestern hab ich leider nix vorbereitet, deshalb gabs mein Notnagelmittagessen: Rührei mit Kassler, Zuccini, Tomate, Zwiebeln, bisschen Mais und Käse. Köstlich! Danach noch einen doppelten Espresso - dieser gehört jeden Tag dazu :-)
Heute Abend war ich dann mit meinem Lieblingsmenschen eine Stunde im Wald unterwegs - nicht laufen, das mag der nämlich gar nicht! War aber auch so anstrengend, denn aufgrund seiner Beinlänge mache ich eineinhalb Schritte, wenn er einen geht. Danach lecker Eiweißsshake mit Schokogeschmack. Köstlich!

Jetzt wird noch das Täschchen für morgen gepackt. Ach...Halt!!! Vorher muss ich ja noch durch dieses Forum hier schleichen :-)

Allen und insbesondere meinem Tagebuch wünsche ich eine geruhsame Nacht!

Beste Grüße von
LittleP

 

Hello Darlings!

Kurze Meldung des Tages an Brownie: Ich konsumiere auch den Shake von DM - vorzugsweise in Schoko! Häufig mach ich noch extra Eiweißpulverzeugs ausm Reformhaus dran, dann stimmt die Menge, auch wenn ich gar nix sonst esse.

Heute Abend gibts allerdings was gescheits: Kassler und eine riesengroße Portion Salat mit Fetakäse light. Hatte heute ganz viel Konferenz und nur gefühlte 48 Sekunden Pause. In dieser habe ich mir dann ein ganz schlimmes Ciabattabrötchen mit Putenschnitzel und Remoulade aus der Cafete reingezwitschert. Das war der Notnage, da Käsebrötchen und Co. schon alle weg waren. Ärgernis!!! Heute früh gabs Dinkelbrote (3 Scheiben) mit Nutella, Nutella und Marmelade auf Butter. Dazu natürlich Kaffee, Kaffee, Kaffe - immer mit Reismilch.

Muss gleich mein Bad mal wieder sauber machen, danach gibts o.g. Abendessen. Und ganz später mache ich noch ein Stündchen Fättbörner-Aerobic-Kurs! Jajaja, fleißig, ich weiß. *tätschelmirmalselbstaufdieschulter*

Ach ja - und ein bisschen Stöbern im Forum ist sicherlich auch noch zu späterer Stunde angesagt :-)

Bis dahin - Kiss Kiss von
LittleP

 

Mein Eiweißsshake heißt... moment, ich muss schnell in die Küche flitzen... "Das Gesunde Plus - Fitness". Gibts in Schoki und Vanille. Preis weiß ich net. Das Pülverchen kannste mit Milch anrühren. Wenn ich zu viele Kcal hatte, gehts zur Not auch mit halb Milch, halb Wasser. Wenn du zusätzlich noch Eiweißpulver dazukippst, wirds fester und ist zum Löffeln geeignet. Fast wie Mousse au Chocolat :-) Aber nur fast... Das Vanillezeugs peppe ich mit bissi Süßsstoff und Zimt und Kardamon auf. LECKER!

Ich sach nur: "Wohl bekomms!"

Adios an alle Liebchen da draußen. Ich verschicke ein paar Luftbussis in alle Richtungen!

LittleP