Eiweissshake, welchen nehmt ihr da wegen den KH?

@FrankTheTank

Dann nenn doch mal einen Namen für einen "guten" EW-Shake. Der eben wenig KH hat.

Man wird ja ganz verrückt, wenn man in die Drogerien geht.

LG

 

ich nehme immer champ den gibt es dei DM oder Rossmann oder auch in großen dosen bei real

 

Danke Stella, dann werde ein meinen Multaben wohl in die Tonne hauen können!

Hatte eh Angst vor dem Zeug wegen der vielen Kh ! :D

 

Die großen DOsen Champ gibt es auch bei Kaufland recht günstig..... ;)

 

In welcher Abteilung stehen die denn da? Hab neulich mal geguckt, weil ich eh jede Woche dort bin, aber ich hab keine Shakes gefunden...

 

deshalb benutzt man ja auch die suchfunktion, bevor man in die drogerie geht. wozu ist das internet denn da. da findet man dann champ, layenberger, power-system, powerpaly isostar (mein favorit!) und andere. und man findet auch den hinweis daß gute ew-drinks >80g EW und < 5 besser <3g KH/100 haben. was muss man den mehr wissen, als daß die angaben in 100g entscheidend sind und portionsangaben grober unfug? alles weitere steht ja auf der dose.

multaben ist nach diesen entscheidungskriterien für die tonne. das ist eine sogenannte vollwert-ersatznahrung. genau das will man bei sis nicht haben am abend: vollwertkost mit allen nötigen KH.

 

@salena, die Eiweißshakes stehen in unserem Kaufland bei der Milch, wo auch Soja- Zigenmilch etc zu finden sind. Ebfalls in dem REgal ist die Margarine, ich denke Kaufland ist auch überfall fast gleich eingerichtet, oder?
Frag halt einfach mal nach, wenn Du die Dosen nicht findest.....LG ;)

 

Danke Frank !

Hast du jetzt mit mir geschimpft, daß ich vorher nicht gelesen habe ??? ;)

Hast ja Recht.

Aber als Anfänger ist es manchmal schwer, sich sofort zurecht zu finden.

Nix für ungut !

 

Danke, dann war ich nur wieder blind.

 

Muscle Protein 90 Shake Vanille
mit 3 EL Und 300 ml Magermilch!!!!​