Die Neustarter WW Gruppe

hey tina...

machst du ww alleine, oder per internet, oder hast du dich einer gruppe angeschlossen?

 

Hallo liebe Pudzi,

ich mache WW nach dem Punkte-System, wie es in diesem Forum erklärt wurde, gehe in keine Gruppe habe mir aber einen Einkaufsführer zugelegt und rechne mir selbstgekochtes dann mit der Formel in Punkte um,

Obwohl der Start gut war, klappt es jetzt gerade nicht mehr so gut....

Entweder mach ich grundsätzlich etwas falsch, oder es ist die Hitze, die mich daran hindert zu sporteln :runzeln:

Nun gut, aber hier bin ich ja unter Gleichgesinnten und werde mal länger dranbleiben, denn irgendwann muss es doch auch ei mir klappen.

LG

Julchen

 

wo hast du denn probleme?

 

Hallo Schnucki,

es geht halt bei mir irgendwie nichts runter.
Also ich bin 170 cm groß und 43 Jahre alt, meine körperliche Belastung ist naja sagen wir mal mittel (habe zwei sehr lebendige Kinder 5+7).

Ich habe mir eine Punktzahl errechnet von 21. Die erreiche ich nicht immer aber doch meistens und wenn ich weiß, dass ich etwas mehr Punkte brauche, dann gleiche ich es durch mehr Bewegungspunkte aus.

Der Einkaufsführer und die Formel helfe mir beim Zusammenzählen der verbrauchten Punkte.

Was ist jetzt falsch?? Danke für die Hilfe.

LG
Julchen

 

hmm... wenn du deine punkte einhältst weiß ich es auch nicht. sorry. magst du nicht doch zu sis wechseln? da hört das punktezählen auf.

 

Hallo an Alle,

möchte gern auch mitmachen....bin 163 cm groß und wiege 72 Kg.
Hab schon vor ein paar Jahren WW gemacht und habe 10 Kg abgenommen. Mit dem neuen System komme ich nicht so gut zurecht, dass heisst ich zähle meine Punkte nach der alten Methode.
Schlank im Schlaf habe ich auch gemacht, es fällt mir allerdings schwer abends nur Eiweiß zu essen.
WW ist für mich leichter durchführbar.

Also auf ein gutes Gelingen!!!!!

LG, Krisztina

 

Herzlich Willkommen Krisztina,

auf gutes Gelingen. Ich habe letztes Jahr auch SiS versucht, kam aber auch abends mit nur Eiweiß schlecht zurecht. Auch mit der Familie war es etwas schwierig die Esspausen einzuhalten, irwendwann musste ich immer alleine essen.

WW ist auch für mich leichter zu handhaben.

LG
Julchen

 

Hallo !!

Wollte euch nur mal von meinen Weight Watchers Erfahrungen berichten. Habe schon zwei mal mit einer Freundin Weight Watchers gemacht, das erstemal in der Gruppe, das zweitemal alleine daheim, da ich das System ja kannte! Um zu meinen Erfahrungen zu kommen, beim erstenmal habe ich 15 Kg abgenommen und habe dann aus Zeitgründen aufgehört zur Gruppe zu gehen, allerdings muß ich sagen das ab da meine Kilo schneller wieder oben waren laß unten! Meine Freundin ging tapfer weiter zu den Treffen und siehe da zum SChluß war sie glaube ich 25 Kilo leichter! Nun der Knackpunkt, sie hat aufgehört mit WW und ist in ihr "normales" Leben zurück und schoss in den letzten Jahren von ihren 75 Kilo auf momentan 108 hoch! Was ich damit sagen will, ist WW ist super- aber seit euch bewußt, es ist eine Diät und ihr müßt euch Leben lang nach eueren Punkten halten um nicht mehr zuzunehmen- mir war das zum Schluß zu blöd, da ich nicht bei jedem Essen ausrechnen wollte wieviel Punkte das jetzt hat!
Ja es stimmt, WW ist im Rechnen einfacher als SiS, zumindest für mich noch, da ich Sis erst seit 3 Wochen machen, aber ich hoffe auf eine Ernährungsumstellung die mir "ins Blut" übergeht, und auch da irgendwann nicht mehr rechnen muß was mir gut tut und was mich zunehmen läßt. Aber jeder muß seine Erfahrungen selber machen, ich wollt euch nur kurz sagen wie es mir mit WW ergangen ist!

LG

 

Mach das auch, ist ja wie ich gesagt habe eine gute Sache nur pass auf das es danach net extrem hochschnallt!
Habe auch einen Bekannten, der durch WW jetzt 35 Kilo abgenommen hat, hat jetzt sogar eine PowerPoint Pres. über seine Abnahme gemacht und hat sie bei WW vorgestellt- es geht-passt nur danach auf!!
:lob:
VLG