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Positives nach der 1. Woche!!!!!!!!!!!!!

Diskutiere Positives nach der 1. Woche!!!!!!!!!!!!! im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo an alle,:freu: so die erste Woche ist nun geschafft und das Ergebnis läßt sich sehen. Mein Mann hat 4 kg und ich 2,3 kg abegenommen. Es...

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  1. bettinakatz

    bettinakatz Mitglied

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    Hallo an alle,:freu:
    so die erste Woche ist nun geschafft und das Ergebnis läßt sich sehen. Mein Mann hat 4 kg und ich 2,3 kg abegenommen.
    Es fällt uns auch nicht sonderlich schwer am Abend auf die KH zu verzichten.
    Ein wenig problematisch ist es am Abend die Eiweißmenge zu schaffen.
    Hat jamand Ideen ich wäre dankbar dafür.:bye::freu:
     
    #1 bettinakatz, 15.06.2010

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  3. Shayana

    Shayana Mitglied

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    Hallo bettinakatz,

    das ist klasse dass ihr beiden so gut mit Schlank im Schlaf klarkommt und auch noch so gut abnehmt. Herzlichen Glückwunsch! :)

    Zu dem Eiweißproblem: Besorg dir Eiweißpulver (geschmacksneutral) und verwende es wie Mehl (natürlich nicht 1:1 ersetzen ;) ) für z.B. Pfannkuchen oder vielleicht auch für eine leckere Panade für Fleisch und Fisch. So kommt ihr schnell auf die benötigte Menge. :)

    Weiterhin viel Erfolg! :lob:
     
    #2 Shayana, 15.06.2010
  4. Abnehmen Gast 13286

    Abnehmen Gast 13286 Guest

    aw

    Na dann herzlichen Glückwunsch und weiter so:lob::lob:
    glg shina
     
    #3 Abnehmen Gast 13286, 15.06.2010
  5. Gudrun

    Gudrun Mitglied

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    Herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel Erfolg :lob:
     
    #4 Gudrun, 15.06.2010

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