Wiegetag nach 4 Wochen, ich bin erstaunt!!!

Guten morgen Olly,
das ist ja der Wahnsinn, 65,5 kg. Ich denke du mußt dir keine Sorgen machen wegen der hohen Gewichtsabnahme, je höher das Startgewícht, um so schneller gehts, jedenfalls am Anfang. Wenn du dir aber unsicher bist, dann führe doch ein Tagebuch. Das kann dann von allen mitgelesen werden und du bekommst - ob du es willst oder nicht- unsere Kommentare dazu.
Das mit dem vielen Wackelpudding hört sich für mich jedenfalls nicht sehr sinnvoll und gesund an, wenn du es nur am Mittag als kleinen Nachtisch zu dir genommen hast, ist es sicherlich ok.
Ich will dir aber auf keinen Fall deinen Erfolg miesmachen.
Wünsche dir noch einen schönen Sonntag.

 

hallo olly,
glückwunsch dazu ,ist ja wirklich ein guter erfolg,mach so weiter ,ich esse auch viel wackelpudding ,mein mann macht mir den immer selbst,ich esse ihn auch oft mit vanillesosse,aber ich denke so alle 3-4 wochen ist das für mich ok.
wünsche dir weiterhin viel erfolg,ich denke bei sis hat man kein jojoeffekt.hoffe ich mal ,grins
gruß
resi

 

Ist doch super

Guten morgen,

bleib optimistisch, ich finde deinen Erfolg super.:D Wenn du dich weiter nach Sis ernährst, gibt es auch keinen Jojo-Effekt.:p

Liebe Grüße
Romina

 

Herzlichen Glückwunsch. Das ist eine sehr gute Leistung.

Aber keine Angst, in diesem Tempo wird es wohl auf Dauer nicht weitergehen, denn je mehr du abnimmst, um so langsamer geht.Damit ist auch deine Angst unbegründet das es eventuell ungesund sein kann.

Viele Grüße
Bernd

 

Hallo Olly
Erst mal Herzlichen Glückwunsch, sieht super aus.
Und wenn du nicht anfängst nach deinem Wunschziel dein Frühstück und Mittagessen auf Abends zu verlegen , sollte auch kein Jojoeffekt eintreten.

Gruß Martina

 

tolle leistung, glückwunsch auch von mir. mach weiter so. kann mir aber vorstellen, dass du bei der abnahme auch bald einen stillstand erreichst. verzwefel dann nicht und mach weiter wie bisher.

 

Gratuliere herzlich zum Erfolg :)

Lieben Gruss
Alma

 

Bin auch sehr beeindruckt! Aber anfangs ist es ja meistens "nur" Wasser, an die bösen Fettpolster gehts erst später :sumo:

Aber macht nix! Das ist bestimmt eine riesige Motivation! Weiterhin viel Glück!