Hohe Gewichtsschwankungen - Frust

ja, das kenn ich nur zu gut:runzeln:
Hast Du mehr getrunken als sonst?

 

Schwankungen

Hei!

Das ist nix ungewöhnliches, bei mir betragen diese Schankungen 2-2,5 kg.
Je nachdem, was (und wieviel) ich essen.

Ich vermute es liegt an den Natrium-/Kaliumspiegeln des Körpers in Verbindung mit viel/wenig trinken.

Das ist vermutlich auch der Grund, dass sich einige hier nur 1x die Woche (zu gleichen Zeiten) wiegen.

Nur Mut, Rookie

 

jo, 1.5 kg is nix. nach 3 wochen bist du noch in der eingewöhnungsphase, da ist es besonders heftig.
das sind schwankungen im wasserhaushalt und auch dein darm agiert anders als früher mit der neuen nahrung.

 

Na, dann bin ich/wir ja auch beruhigt, denn bei uns ist es im Moment auch eine einzige Berg- und Talfahrt nachdem die ersten Kilos, vor allem bei meinem Göga, so gut weg waren.
Also dann, wollen wir mal versuchen den Frust zu unterdrücken.

LG Texas :bye:

 

Hi,
das kenne ich auch. Hatte auch mal von einem auf den anderen Tag fast 2 kilo mehr. Und die haben sich festgekrallt. Dann auf einmal hab ich nur noch gepisselt. Alle 15 minuten musste ich zur Toilette, ohne Entwässerungstee oder anderen Entwässerndem Zeugs. Am nächsten Tag waren 2,5 kilo weg.
Glaube die Theorie mit den sich mit Wasser vollsaugenden Fettzellen stimmt, zumindest bei mir.
Jetzt stangiert mein Gewicht, habe mich allerdings auch eine Woche lang etwas gehen lassen und in den 5 Stunden Pause genascht. Seit heute versuche ich wieder richtig ins SiS Programm zu kommen und schreib jetzt auch mal auf was ich esse!
LG Knubbelchen