Milch

Hallo,

Cappuccino, Latte machiato, Kakao, haben Zucker, und ich denke das er das mit
nur Mittags gemeint hat. Irritierent ist das was in Klammern steht, aber die anderen
Sachen sind eigentlich klar das es für Abends nicht geeignet ist.

 

Die Grundannahme die dieser Aussage zugrunde liegen dürfte, ist, dass Milch Nahrungsmittel und kein Getränk ist (ok. sie ist flüssig). Milch hat eine ganze Menge Nährstoffe und die müssen dann mit berechnet werden. Insbesondere die 50 g Zucker auf einen Liter machen da schon eine ganze Menge aus. Und die sind auch in Magermilch enthalten. Daher ist Milch am Abend neben einer normalen Mahlzeit nicht günstig. Denn wenn schon im Gemüse 14 g Kohlenhydrate enthalten sind, bleibt nicht mehr viel Raum für Milch.

Gruß
Thobie

 

Jaaha, das stimmt ja alles. Ich finde es nur nicht gut, dass es in den Büchern unterschiedlich steht - wenn jemand neu ist und nur das Buch hat, in dem Milch abends erlaubt ist, könnte er ganz schön auf die Nase fallen. Ist nicht so gelungen! :(

 

Was hältst Du davon, dass der Doc die Bücher nicht alle gleichzeitig geschrieben hat und er einfach neue Erkenntnisse hatte, die dann in das neuere Buch mit eingeflossen sind?

Ist ja nur mal so ein Gedanke....

 

Aber welches ist das Neuere???:flag:

 

Das für Berufstätige müsste neuer sein.

 

am besten ist, du liest das buch aus 2002, da war milch am morgen noch erlaubt ;)