Froschkönigin schreibt nen ´Tageguch ...quak

Hallo Mädels,

bin zur Zeit noch total grippig und verrotzt ( war auch krank geschrieben...) nun frei und fahre mit meiner FReundin eine Woche nach Bensersiel - hoffentlich komme ich dann gesund wieder ......
LG Heike

 

HAllo zusammen,

bin von der Nordsee zurück...leider noch immer verrotzt ( aber die Luft und die Entspannung haben schon gut getan)
Leider war ich beim Essen dort "Fremdbestimmt", soll heißen es war nich so ganz Schlank im Schlaf - aber passt schon. Durch die Erkältung konnte ich eh nicht sooo viel futtern wie nötig.
Im Moment arbeite ich daran meine Frühstücksmengen wieder zu schaffen.....bin bald am Ziel.
Mittags und abends nun EW !!!
Schwupp ist nach 4 Tagen schon wieder ein Kilo weg.
Meiner Familie geht es soweit ganz gut...wenn man mal vom allgemeinen Rotz absieht sind wir fast gesund...hihi.
Den KIndern geht es in der Schule gut. Besonders meine große Tochter ( was hatten wir Sorgen!!!) scheint sich nun endlich zu finden.
Der Wechsel auf die andere Schule war die beste Entscheidung für sie.
Nun haben wir nur noch Pumo-Alarm mit unsere zwei Zicken.
Nächste Woche sind in NRW Herbstferien und wir fahren nach Berlin zu meiner Mama. Dort kann ich ja Schlank im Schlaf machen ohne Probleme !!!
Soooooo - jetzt muss ich noch was in meinem Lebensraum machen und die häusliche Ordnung herstellen. Heute am Abend werde ich der Konkurrenz zum Forum meine Aufmerksamkeit schenken...STRICKEN !!!!
Werde mich aus Berlin auch mal melden.
Es scheint, in der Vergangenheit ist einiges passiert hier....da muss ich mich erst einmal durchlesen - bevor ich meinen Senf dazu gebe.
Also bleibt sauber .....bis bald !

 

Hallöchen zusammen...

Da bin ich nun nach meinem Urlaub und endlich wieder ohne Schnupfennase -Sport du kannst dich gefasst machen...ich komme.
Das soll heißen, ich kann nun wieder loslegen.:lob:
Im Moment bereite ich mich auf meine Schulung nächste Woche vor. Ich habe in den letzten 3 Jahren ja eine Fortbildung gemacht, bin seit dem Frühjahr fertig und darf als Dozentin zum Thema unterrichten...nächste Woche zum erstenmal ganz alleine! Freue mich und bin auch aufgeregt
Mit Schlank im Schlaf geht es immer weiter. Ich habe im Urlaub was geschlabbert - zumindest aber nicht zugenommen, hat auch was.
Nun weiter mit 2x EW und 1x KH am Tag.
Durche meine fast 25 Jahre im Schichtdienst ist mein Stoffwechsel echt im Eimer...es dauert länger als bei anderen mit der Abnahme.
Seit dem Start im Frühjahr sind 7kg weg - d.h. auf der Waage ! Wenn ich aber auf die Messungen beim Doc schaue, dann weiß ich, dass ich viel mehr Fett abgenommen habe und gute Muskeln gezüchtet habe -Qualität statt Quantität.
Immerhin habe ich nun 2 Konfektionsgrößen kleiner und meine Wampe schwindet weiter ( Zitat meiner Tochter von heute: "Mama dein Hintern ist geschrumpft!!!"), wenn auch die Waage nicht soviel zeigt...ist eben nur eine Zahl das Gewicht...subjektiv geht es mir mit vielen Sachen viel besser in meinem Leben.:D
Ich habe ja einiges erlebt, wie in meinem Tagebuch zu lesen ist...habe auch viel gelernt....zB auch wie Schlank im Schlaf funktioniert.
Aber auch dort klappt nicht immer alles so zack - ich bin eben ein Mensch und keine Maschine !
Hoffentlich schaffe ich nun öfters hier rein zu schauen..:)

 

7 kg ist doch ne Menge!!!!!!
Ich denke Du kannst zufrieden mit Dir sein;)
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