Almased Vitalkost – Abnehmen und Erfahrungen mit der Turbo Diät

@ bebebrasil: dick und fruchtbar stimmt ... der rest noch nicht ;)

Ich bin ja jetzt nahezu auf ne null-diät gesetzt ... darf nur ganz wenig. das würde aber auch bedeuten, dass der muskelabbau beginnen könnte, wenn ich nicht aufpasse und dem würde ich gern mit alma entgegen wirken. weil mit den schmerzen sport treiben ist im moment auch nocht nicht... ich werde mal nachfragen beim doc! Danke!!!

 

Von wem hast du die Diagnose bekommen, doch sicher von deinem Arzt? Lass dich von ihm beraten und teile ihm mit, dass du mit Almased den Einstieg in eine Ernährungsumstellung beginnen möchtest. Er soll sich die Inhaltsstoffe ansehen. Aber ich kann mir nicht vorstellen, dass etwas dagegen spricht. Hier im Forum kann dir dazu allerdings niemand einen Rat erteilen.

Das Einzige was wir hier tun können, ist darüber zu schreiben, wie es uns seit Entfernung der Gallenblase und damit auch der Gallensteine ergangen ist. Man muss sich nicht auf Schonkost umstellen. Gewisse Fette benötigt der Körper ja. Ich habe alles essen können. Ich halte mich allerdings mit in Fett ausgebackenen Sachen (frittiert) zurück. Soll nicht heißen, dass ich keine Pommes mehr esse, gebackenen Fisch oder auch gegrillte Hähnchen - mit Haut natürlich! Doch esse ich, aber eben nur hin und wieder. Es schadet mir nicht.

Gallengries kann als Vorstufe zur Gallensteinbildung angesehen werden, kann sich aber auch wieder zurück bilden. Er kann sich in den Gallengängen abscheiden und diese verengen.

Ich hatte 4 Gallensteine, 3 so groß wie Kirschkerne, 1 ganz kleinen. Und dieser fiese kleine Kerl lag im Gallengang und verursachte fürchterliche Koliken.

Wenn du dich ausgewogen entsprechend den Alma-Vorgaben ernährst und später auf eine Fettzufuhr von nicht mehr als 60 g insgesamt achtest, ist das schon richtig.

Aber wie schon geraten: Befrage dazu deinen Arzt.

Ich wünsche dir alles Gute.(f)

 

Danke!! Ich habe die Diagnose natürlich von einem Arzt bekommen. Aufgrund meiner starken, gallentypischen Schmerzen und sonstigen passenden Symptomen bin ich im KH durchgecheckt worden. Mit dem Ergebnis Gallengrieß. Ich sollte, wie schon erwähnt, direkt operiert werden, weil die meinten dass ich ab nun eh nie wieder Ruhe rein bekomme. Und weil der Grieß viel leichter in die Gänge kommen kann und dort alles verstopft. Aber ich will es halt erstmal so probieren. wenn es akut wird, kann ich immer noch unters Messer!

Im Moment kann ich nur sehr wenig essen. Von allem was nach Fett, Zucker, Alk oder Säure aussieht wird mir direkt schlecht. Deshalb hoffe ich ja, dass Alma geht. Damit ich mit dem nötigsten versorgt werde ohne dass mir übel wird.

Ich werde auf alle Fälle morgen nochmal beim Arzt nachhaken wegen Alma. Und den Almased-Kundendienst hab ich auch schon angeschrieben. Ich hatte nur gedacht, dass es hier einen gibt, der Alma nimmt und das gleiche Problem hat wie ich .... wegen der Erfahrung. Dass das keinen ärztlichen Rat ersetzt ist mir schon klar

(bear)

 

Hallo zusammen,

ich bin auch neu in diesem Forum. Finde es ist eine gute Sache sich hier paar Tipps und Anregungen zu holen. :)
Mache seit einer Woche Alma und und habe gute 4 Kilo verloren.

Jetzt wäre meine Frage:
Ist nach 4 Tagen Reduktion normal, dass das gewicht auch mal steht.. ?? Obwohl ich viel Sport treiben und ich mich an den Diätplan halte?

Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen.

liebe grüße Melly

 

Lies dich mal durch die vielen threads hier im Almaforum durch. Du wirst fest stellen, dass immer wieder Stillstand auftritt.

 

Alles klar werd ich machen :)
Vielen Dank.

 

Ja bei Amazon ist es wirklich günstig zu bekommen. Bei uns in der Apotheke bezahlt man pralle € 27,90

 

@Schokoreiswaffel: mein Rat war ein ärztlicher Rat! Ich bin Ärztin...:)
eine Zweitmeinung kann natürlich nicht schaden.
Liebe Grüße
Bebe

 

Danke Bebe, ich wusste nicht dass du Ärztin bist. Sorry ... aber da die zweite Meinung sich mit deiner deckte, ist das ja nicht so dramatisch gewesen (blush) Nehm mein Alma jetzt schon seit paar tagen wieder und mir geht es prächtig. Den Grieß versuch ich mit diversen Hausmittelchen zu Leibe zu rücken. Zumindest haben die Schmerzen schon wieder deutlich nach gelassen (heut war ich zum ersten mal wieder zum Sport und es ging), vom "falschen" Essen wird mir immer noch sehr schlecht - aber gut, ich nenn das mal Selbstschutz des Körpers - kann sich ja nur positiv aufs Gewicht auswirken .... wird schon wieder! Unkraut vergeht nicht ;)

Und danke nochmal!! (h)

 

Hallo
Bin neu in diesem Forum..möchte ab Montag auch mit Alma anfangen und meinen Kilos endlich den Gar ausmachen:D
Ich bin 175 cm groß und wiege laut Waage 103 Kilo ,habe ordentlich zugenommen im letztem Jahr hatte schon mal mein Normal Gewicht ereicht aber durch einige schlimme Ereignisse in meinem Leben (bin ein Frustesser) habe ich in einem Jahr ordentlich zugenommen ,fühle mich überhaupt nicht mehr wohl in meiner Haut und auch meine Klamotten passen alle nicht mehr :(
Somit habe ich mir nun gesagt bis hier und nicht weiter ! Montag gehts los mit Almased Turbo Phase erst mal nur eine Woche bis freitag mal sehn was ich dann abnehme ,habe auch ein schlechten Stoffwechsel aber bei Almased soll das ja gerade den Stoffwechsel fördern ...bin ja schon sehr gespannt ob das bei mir auch so gut wirkt ..(sweat)
Ich werde dann mal berichten wie es mir so ergeht und was ich abgenommen habe ..
Schönes Wochenende !
l.g Megg