1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.
Dein Vorteil Unser Diätticker Keine Werbung

Sport

Diskutiere Sport im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, ich nochmal... habe schon wieder eine frage. Nach welchem Sportplan sollte ich mich richten? Habe früher sehr viel sport gemacht...

Antworten Neues Thema erstellen
  1. GuessWho

    GuessWho Mitglied

    Dabei seit:
    01.06.2009
    Beiträge:
    148
    Zustimmungen:
    0
    Hallo, ich nochmal...

    habe schon wieder eine frage. Nach welchem Sportplan sollte ich mich richten? Habe früher sehr viel sport gemacht (Kampfsport 9 jahre lang, Leistungsschwimmen 3 Jahre lang) habe aber alles leider vor 6 jahren aufgehört.

    Fang ich dann also wieder bei "Einsteiger" an mit meinem Sportplan? oder schon bei Fortgeschrittene?
     
    #1 GuessWho, 02.06.2009

  2. Anzeige

    Schau mal hier: Sport. Dort wird jeder fündig!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. Sarotti

    Sarotti Mitglied

    Dabei seit:
    30.05.2009
    Beiträge:
    237
    Zustimmungen:
    0
    Ich bin nicht so der große Sportler vor dem Herrn, aber ich denk es richtet sich nach deiner Fitness. Wenn du über Jahre hinweg keinen Sport gemacht hast, würd ich langsam wieder anfangen
     
    #2 Sarotti, 02.06.2009
  4. Bernd

    Bernd Super Mod

    Dabei seit:
    19.10.2007
    Beiträge:
    5.024
    Zustimmungen:
    1.334
    Schau mal in die Rubrik " Mit Sport abnehmen". Ich denke da sollte etwas für dich dabei sein.

    Gruß
    Bernd
     
    #3 Bernd, 02.06.2009
  5. GuessWho

    GuessWho Mitglied

    Dabei seit:
    01.06.2009
    Beiträge:
    148
    Zustimmungen:
    0
    danke sehr!!!!
     
    #4 GuessWho, 02.06.2009

  6. Anzeige

Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Thema:

Sport

Die Seite wird geladen...

Sport - Ähnliche Themen

  1. Abnehmen nach Rauchstopp - trotz Sport und Kalorienzählen keine Erfolge

    Abnehmen nach Rauchstopp - trotz Sport und Kalorienzählen keine Erfolge: Hallo liebe Forenmitglieder! Ich war hier schon vor längerer Zeit mal angemeldet, da ich mich sehr für das Kurzzeitfasten interessiert habe und...

  2. Wann wieder Sport?

    Wann wieder Sport?: Hallo Leute, ich hatte vor 4 Wochen eine Hallux Valgus Operation, die OP ist ganz gut verlaufen und ich fühle mich eigentlich auch ganz fit. Ich...

  3. Low Carb Mit LC und Sport zum 1. Etappenziel

    Mit LC und Sport zum 1. Etappenziel: Wer macht´s genauso ? ich teile mir die Abnahme in Etappen auf. 16,6 kg zu verbrennen klingt machbarer , als 36 kg. Ich gehe jetzt mit meinem...

  4. PLZ 9 Sportliche Spaziergänge mit Hunden

    Sportliche Spaziergänge mit Hunden: Hallo, ich habe mir vorgenommen mindestens 2 x die Woche einen Sportspaziergang mit den Hunden zu machen. Wer hat Lust mitzumachen und sich...

  5. Wie viel Kalorien an Sporttagen

    Wie viel Kalorien an Sporttagen: Hallo zusammen An Tagen mit Sport ist der Gesamtumsatz ja höher als an "faulen" Tagen. Bleibt ihr trotzdem bei euren festgelegten Kalorien oder...