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deftiges Frühstück

Diskutiere deftiges Frühstück im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo ihr Lieben, ich bräuchte mal euren Expertenrat.Ich bin kein Marmeladenesser und bin jetzt von Wurst und Käse zum Frühstück auf...

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  1. lahme ente

    lahme ente Mitglied

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    Hallo ihr Lieben,

    ich bräuchte mal euren Expertenrat.Ich bin kein Marmeladenesser und bin jetzt von Wurst und Käse zum Frühstück auf pflanzliche Aufstriche umgestiegen. Kann ich dazu z.B. dann auch einen Möhrensalat essen?

    Gruß,lahme ente
     
    #1 lahme ente, 02.04.2009

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  3. Abnehmen Gast 78092

    Abnehmen Gast 78092 Guest

    mh, ich denke schon, ich habe auch schon ein bischen Krautsalat aufs Brötchen gegessen.

    LG Nici
     
    #2 Abnehmen Gast 78092, 02.04.2009
  4. Nora

    Nora Mitglied

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    Hallo lahme ente,
    du darfst auch Gemüse zum Frühstück essen...den Möhrensalat rechnest du einfach in deine KH-Menge mit ein und dann passt das! Falls du ihn mit Öl machst mußt du natürlich auch entsprechend die Fettmenge berücksichtigen...

    LG
     
    #3 Nora, 02.04.2009
  5. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    Aber du könnstest auch ja nur Rohkost essen, also schneid dir Karotten, Paprika, Gurken, Tomaten und sonstiges klein und iß es einfach auf ein Butterbrot oder so dazu. Ich liebe den Sojaaufstrich von DM, der nach Leberwurst schmeckt.
     
    #4 Blonde Hexe, 02.04.2009
  6. Mine

    Mine Mitglied

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    Hallo Blonde Hexe,kannst du mir den Namen des Sojaaufstrichs von dm verraten? Suche schon was länger nach einem Aufstrich der nach Leberwurst schmeckt (hab schon öfter davon gehört),aber alle die ich bisher probiert habe haben eher seeehr speziell geschmeckt und nicht im geringsten nach Leberwurst...Lieben Dank und liebe Grüße Mine
     
    #5 Mine, 02.04.2009
  7. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

    Dabei seit:
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    17
    #6 Blonde Hexe, 02.04.2009
  8. Cindy

    Cindy Mitglied

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    gemüse?

    paprika zum frühstück?
    die enthält doch eiweiß.. und kaum kh oder?
    zumindest ess ich die immer abends
     
    #7 Cindy, 02.04.2009
  9. Malene

    Malene Mitglied

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    hallöchen, Du kannst auch Tomaten mit Zwiebeln zum Frühstück essen,
    wers mag!:sumo::sumo:
    l.G.Malene
     
    #8 Malene, 02.04.2009

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  11. Abnehmen Gast 78092

    Abnehmen Gast 78092 Guest

    aber kein Tierisches Eiweiß:)

    LG Nici
     
    #9 Abnehmen Gast 78092, 03.04.2009
  12. Cindy

    Cindy Mitglied

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    13
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    und in Käse ist tierisches Eiweiß? durch die Milch?
     
    #10 Cindy, 06.04.2009
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