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Über mich
also:
ich messe 1,71m auf Strümpfen,
wiege heute morgen 73,3 kg
bin 48 Jahre alt,
habe einen Sohn und einen Mann.
Und eine unendliche Geschichte von Diäten- da ist mir nix fremd.:D Almased und FdH und Kalorienzählen- alles mit Erfolg praktiziert und dann immer wieder draufgefuttert. Inzwischen bin ich überzeugt, dass mein Problem im Kopf liegt... und das zu knacken ist schon ne ganz andere Aufgabe...
Als alltagstauglicher Ernährungsansatz kommt mir Kzf sehr entgegen und von daher befinde ich mich in einer Art Langzeitexperiment am lebenden Objekt.
Mein erstes Ziel ist die 6.,..- dann kommt das empfohlene Ziel:64,5 und dann mal sehen...Interagieren
Signatur
'Cause if your dreams are bigger than your worries, you don't have to worry about your dreams...
1. Ziel- U80 erreicht am : 30.06.2017/11.11.2017/16.01.2018
2. Ziel- U75 erreicht am: 09.02.2018
3. Ziel- U70 erreicht am: 21.01.2019
4. Ziel- U65 erreicht am: - Die Seite wird geladen...