Gesund abnehmen PeriPeri - weiter geht's mit gesunder Ernährung und Sport

Das klingt ja traumhaft . Hast Du wirklich nur Zucker und Süßigkeiten verbannt oder auch Weißmehl?
Also, Zucker will ich jetzt die Woche bis zu unserer Tour auch weglassen, aber im Urlaub kann ich für nichts garantieren . Ich hab das überhaupt noch nie längere Zeit durchgezogen ohne Zucker, aber die Aussicht, dass die Hände evtl. weniger schmerzen, klingt verlockend. Ich hab die Beschwerden bisher allerdings auch immer aufs Alter geschoben und nicht auf die Ernährung, hab ja schließlich keine Gicht sondern "nur" Arthrose .
Bin ja mal gespannt, was Du weiter berichtest, wünsch Dir weiter nur gute Erfahrungen. Und jetzt erstmal noch einen schönen Restsonntag!

Viele liebe Grüße aus dem "Echten Norden" (ich frag mich, wie man das dann nennen soll, wo wir jetzt hinfahren...)

 

(ich frag mich, wie man das dann nennen soll, wo wir jetzt hinfahren...)

Na ist doch ganz einfach "echter Norden upgrade"

 

Hallo, liebe periperi

das liest sich echt toll und es geht bei meiner Bewunderung für Dich nicht dabei, dass Du das alles weißt und ausprobierst, sondern dass Du dabei bleibst. Daran hapert es bei mir ja immer wieder!

Ich wünsche Dir noch eine schöne Woche und sende Dir liebe Grüße nach HH, diese schöne Perle im Norden des Landes

 

cool!
ich gehe in die fünfte Woche und kann das positive Befinden nur bestätigen.
Was mein Gewicht dazu sagt, weiß ich so genau nicht.

Mach weiter so und missioniere
einen schönen Donnerstag
wünscht Romie

 

Dann erstmal herzlichen Glückwunsch an den Neurentner.
Wird bestimmt eine ganz schöne Umstellung für euch beide werden.
Am Schönsten des Rentnerdaseins finde ich, dass man nicht mehr so früh aufstehen muss und natürlich, dass der " "Druck aus dem Hinterkopf" weg ist, das musst du noch tun, das darfst du nicht vergessen und daran musst du auch noch denken usw., usw.
Großen Respekt vor der vielen Backerei, ist bestimmt gut angekommen.
Melde mich später nochmal.

 

Na, das ist doch ein SUPERLOB