Gesund abnehmen Der Speck muss weg!

Doch die Geriatrische Reha nimmt auch positiv Patienten auf. Sie müssen nur stabil sein. Aber das sind sie im Moment nicht. Mein Vater braucht noch viel Sauerstoff, meine Mutter ist insgesamt schlecht drauf.
Seit Montag und jetzt auch offiziell ist meine Schwester auch noch positiv. Hat sich wohl doch bei ihrer Tochter angesteckt. Man weiß es nicht. Sie hat auch hohes Fieber und Gliederschmerzen. Ihr Mann und Sohn müssen nun mit in Quarantäne. Sie haben aber noch keine Symptome. Das zieht ganz schön Kreise.
Hoffentlich wird alles wieder gut.

Ich bekomme heute noch ein Anruf vom Arzt aus dem Krankenhaus bei meinen Eltern, mal sehn was der mir noch neues erzählt. Jedenfalls kommen sie diese Woche nicht me in die Reha.

Bei mir geht es Gefüllsmäßig auf und ab. In der Nacht kann ich schlecht schlafen und träume nur Blödsinn.
Das einzige die Waage besinnt sich und geht wieder in die richtige Richtung. Heute schwankte es schon zwischen 96,9 und 97,0 kg. Hab aber auch kein richtigen Appetit.

Heute kommt mein Junior nochmal vorbei um sein Schlüssel abzuholen. Nächste Woche zieht er ja um. Da gibts heute Abend mal was unerlaubtes. Er hat sich Burger von unseren Super Burger Laden gewünscht. Mal sehn was ich mir aussuche. Die haben auch lecker Wraps. Auf jeden Fall was mit Hähnchen und ohne Potatoes.

Jetzt genieße ich aber noch ein bisschen die Sonne und versuche mal die Seele baumeln zu lassen.

 

Guten Morgen,
oh periperi das Seelenfutter war sehr gut. Der ganze Abend mit Junior war sehr schön.

Der Tag brachte zwar auch nicht so schöne Nachrichten aus dem Krankenhaus. Meiner Mutter gehts soweit, sie braucht kein Sauerstoff hat aber eine Thrombose an der Hüfte. Mehr Sorgen bereitet der Ärztin mein Vater mit sein massiven Sauerstoff Bedarf. Sie weiß nicht ob es es schafft. Auf Intensiv mag er nicht und sie sagt auch das es da nicht gut aussehen würde für ihn. Wir können nur hoffen. Auf jeden Fall wird auch meine Mutter nicht in die Reha verlegt solange es mein Vater nicht besser geht. Das ist schon mal sehr gut.
Ich darf auch jederzeit Vorbeikommen, auch meine Schwester wenn sie vom Gesundheitsamt eine Ausnahme Genehmigung bekommt. Sie muss nur alleine im Auto sein und darf mit niemanden Kontakt haben. Aber im Moment geht es ihr nicht so das sie fahren kann. Ich möchte nicht alleine fahren, da zu viele Gedanken in mein Kopf kreisen, da kann ich mich nich 3-4 Stunden auf den Verkehr konzentrieren. Wenn alles nicht besser wird, wird mein Junior nächste Woche Freitag mit mir hinfahren. Angst hab ich vor einer Ansteckung trotzdem.
Das ganze hat mich wieder etwas zurück geworfen. Bin viel in Gedanken und schlafe schlecht.
Ich versuche mich jetzt jeden Tag mit einer Runde gehen abzulenken. Aber sobald ich wieder zu Hause bin sind die Gedanken wieder da.
Gewichtmäßig bin ich immer noch knapp über 97kg. Aber ich halte mich an meine Vorgaben. Nur 3 Mahlzeiten und keine Nascherei. Portionen nicht zu groß und Gemüse muss sein. Naja es wird schon wieder werden.
Heute ist nochmal ein schöner Tag, den werde ich ausnutzen. Raus an die Luft und Sonne genießen.

Liebe Grüße aus dem sonnigen Süden in alle Richtungen.

 

Guten Abend,
das Leben ist gerade dabei mich zu testen wieviel ich ertragen kann.
Vor 2 Stunden wurde Herr Antii mit Herzinfarkt ins Krankenhaus eingeliefert.
Ich bin am Ende mit meiner Kraft.