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Kurzzeitfasten Puffin9 "Nicht nur die (Ess)-Zeiten ändern sich - mein Weg mit dem Intervallfasten"

Diskutiere Puffin9 "Nicht nur die (Ess)-Zeiten ändern sich - mein Weg mit dem Intervallfasten" im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo, Ihr Lieben! Hier ein ganz lieber und gefasster Gruß von mir - an Euch :inlove:! Leben wir im Hier und Jetzt, zeigen wir uns solidarisch...

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  1. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    Hallo, Ihr Lieben!

    Hier ein ganz lieber und gefasster Gruß von mir - an Euch :inlove:!

    Leben wir im Hier und Jetzt, zeigen wir uns solidarisch und schieben die Sorgen auch mal für ein paar Stunden von uns! Die Seele muss immer mal befreit werden von den dunklen Gedanken an das was da auf uns zukommt!

    Lasst uns abends auf dem Balkon klatschen für all die tapferen Menschen, gemeinsamen Radio hören und zusammenhalten. Die, die es nicht verstehen, verbanne ich aus meinem Sichtfeld! Ändern kann ich es eh nicht!

    Habt ein ruhiges, gemütliches Wochenende zu Hause und bleibt gesund.

    Ich schicke virtuelle Knuddler zu Euch.

    Bis bald :kiss:
     
    #3271 Puffin9, 20.03.2020
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  3. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Dein Eintrag ist wunderbar geschrieben, liebe Susanne, aber ich werde nicht auf dem Balkon klatschen, auch nicht im Garten - nicht dass dann die Männer mit der *ichhabmichlieb*-Jacke kommen.

    Aber ich werde ganz fest an euch alle hier denken und mir ebenso fest wünschen, dass es niemanden von uns trifft!

    Lasst euch virtuell alle ganz fest umarmen und drücken! :smilie girl 143 1:
     
    #3272 FrauEigensinn, 22.03.2020
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  4. periperi

    periperi Mitglied

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    Liebe Puffin9 bleib auch du gesund und genieß das Leben mit deinem Liebsten, machen wir aus allem das Beste!
    Fühl auch du dich gedrückt :inlove: und lieb gegrüßt aus HH, bis bald...
    ...und wenn das ganze vorbei ist und ihr wieder irgendwann mal von Altona aus zu einer Traumschiffreise startet, werde ich da sein...:hello::love:
     
    #3273 periperi, 28.03.2020
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  5. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    Hallo, liebe Mädels!

    Die Sonne scheint, die Vöglein singen und die Natur atmet auf - so scheint es.

    Ich versuche es so zu machen, wie die liebe periperi. Gut auf mich und meine Lieben achten, gesunde Ernährung, viel Bewegung und frische Luft. Viel Kontakt zu lieben Menschen halten.

    Ansonsten schiebe ich die Gedanken an Corona und die Auswirkungen möglichst weit weg. Ist ja sowieso nihct absehbar, wie lange, was dann und überhaupt.
    Das gelingt mal besser, mal ganz schlecht.
    Einkaufen empfinde ich als sehr unangenehme Aufgabe zur Zeit, irgendwie bedrückend - ich bin froh, dass herr Puffin das meistens übernimmt.

    Aber wenn man in der Wohnung ist, auf dem Balkon in der Sonne sitzt und Musik hört, ist alles gut und solche Auszeiten sind wichtig, finde ich. Ich informiere mich, aber ich schaue wenig TV und lese lieber...

    Ich bleibe dabei, im Hier und Jetzt zu leben, ist gerade in diesen Zeiten wichtig und beruhigt die aufgewühlte Seele.

    Ganz liebe Grüße und Knuddler gehen zu Euch hinaus...bleibt gesund und gebt auf Euch acht:inlove:
     
    #3274 Puffin9, 01.04.2020
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  6. periperi

    periperi Mitglied

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    Lieb Puffin9 du solltest mit ihm gehen, es ist viel lustiger zusammen :wink:

    Ich hab gestern meine Tochter, nachdem sie vom Dienst in der Endo-Klinik gekommen ist, solange überredet mit mir nach Ede.. zu gehen, bis sie mitgekommen ist. Ich hab Hunger, ich bin fertig, mein Sofa ruft, das waren ihre Ausreden, bis ich ihr sagte: ich hab ein Kartoffelgratin gerade fertig, willst du essen? Du glaubst nicht wie schnell ihre Gegenargumente weg waren :whistling: 5 Minuten später hat sie sich mein Spezialgericht reingezogen, ihren Sohn begrüsst und dann ab. Wir haben so gelacht beim Einkaufen mit den Angestellten, schon auf dem Weg dahin hatten wir Spaß. Auf dem Rückweg sagt sie: danke Mama, dass du mich mitgenommen hast, das hab ich jetzt wirklich gebraucht.

    Nicht verkrümeln liebe Puffin9 , das Leben ist auch jetzt heiter :wink:
     
    #3275 periperi, 02.04.2020
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  7. Modera

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    Guten Morgen Puffin9 ,

    [​IMG]
     
    #3276 Modera, 04.04.2020
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  8. Puffin9

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    Ihr Lieben!

    Ich wünsche Euch allen ein wunderbares, wenn auch "anderes" Osterfest.
    Trotz allem wollen wir die Zeit, die Sonne & das Leben mit den Gedanken an unsere Lieben geniessen und es uns so schön wie möglich machen, denke ich!

    Ich schicke ganz liebe, tröstenden und/oder fröhliche Ostergrüße durch das Land und zu allen, die es hier lesen :inlove:

    Bleibt gesund und habt ein Auge für die schönen Dinge dieser Welt

    Euer Puffin9:penguin::kiss::biggrin:
     
    #3277 Puffin9, 12.04.2020
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  9. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Hallo liebe Puffin9 !

    Danke für Deine lieben Grüße. Konntest Du das Osterfest wie geplant genießen? Der Wettergott hat es ja wirklich gut mit uns gemeint, ich hoffe, Ihr konntet das auch ein bisschen nutzen.
    Ich darf gar nicht daran denken, dass Ihr eigentlich bald Koffer packen wolltet... Wie sich die Welt in gerade gut vier Wochen doch verändern kann! Trotzdem, mach weiter das Beste draus und sei lieb gegrüßt von
    Kriwo.
     
    #3278 kriwo53, 15.04.2020
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  11. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    Hallooooooooo :1034:

    Ganz liebe Frühlingsgrüße von mir - für Euch :cool:

    Bei uns ist alles ganz ok., im Büro ist alles relativ normal, wir leben quais auf dem Balkon:smuggrin:, zwischen ganz viel bunten Blumen, nur schlafen tun wir da noch nicht :biggrin:

    Ich wünsche Euch ein ruhiges, entspannten & möglichst sorgenarmes Wochenende, mit viel Zeit für kleine, schöne Dinge!

    Passt auf Euch auf und bleibt gesund:inlove:
     
    #3279 Puffin9, 17.04.2020
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  12. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Liebe Grüße schicke ich zu dir, meine liebe Puffin.

    Ich frage mich, ob und wann ich dich mal wieder bei einer Reise begleiten kann.

    Alles Liebe für dich und deinen Lieblingsmann - lasst es euch gut gehen.
     
    #3280 FrauEigensinn, 23.04.2020
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