Gesund abnehmen Der Speck muss weg!

Der Donnerstag war wieder ein Ausflugstag vom Verein organisiert.

Den Turm bin ich hoch gestiegen. War auf den Weg nach Kärnten.

Diesmal ging es nach Kärnten ins Historama. Ein Eisenbahn Museum mit allen möglichen Sachen. Autos, Motorräder, Fahrräder, Buse, Schreibmaschinen, Flugzeuge, Bote, .... Aber wunderschöne Exponate. Die meisten auch noch voll Einsatzbereit.

Das älteste Auto Kärntens. Es ist voll Fahrbereit.


Der Bulli ist so schick.

Danach sind wir mit der alten Dampftramway Adele gefahren. War recht lustig.

 

Am Freitag war wieder freies Fahren auf der Anlage. Das hab ich noch mal richtig ausgenutzt.

Die Lok war so genial.


Hier fahr ich und im Hintergrund begegnet mir Herr Antii mit seinem Zug.

Am Wochenende war viel Besucherverkehr. Wir hatten beide Dienst. Das heißt wir haben im Verein geholfen. Wir sind ja Mitglieder im DBC Graz und da helfen wir wenigstens wenn wir bei den Festen im Frühjahr und Herbst da sind so weit es geht und notwendig ist.
Diesmal haben wir viele neue Freundschaften geschlossen, Telefonnummer und Adressen ausgetauscht. Es waren wirklich 11 sehr schöne Tage.
Mir ging es zwar zwischenzeitlich mit meinem Darm nicht so gut. Die Esserei kann man halt unterwegs nicht so machen wie zu Hause. Aber jetzt hab ich es wieder im Griff und hoffe das es langsam aufwärts geht.
Heute hat Herr Antii seinen letzten Urlaubstag, ich darf noch bis Ende der Woche.

 

Jetzt ist erstmal die Praxis bei unserem Hausarzt wegen Umbau geschlossen. Ab 01.10. ist mit Notbesetzung wieder geöffnet und ab 14.10. wieder normal. Bis dahin werde ich mich mit Flüssignahrung, Breikost und Schonkost durchschlagen. Tut mein Gewicht auch gut. Eine Formula Diät wär jetzt perfekt da bräuchte ich nichts festes zu mir nehmen. Aber leider vertrage ich die ja alle nicht.
Dann muss ich wieder hin und dann wird besprochen wie es weiter geht. Die Darmspiegelung soll ich auf jeden Fall dieses Mal im Krankenhaus machen lassen. Damit die Ärzte mich auch schon mal kennen und auch beraten können.

 

Hallo ihr lieben,

nun ist meine Woche Urlaub um noch das Wochenende und dann geht das normale Leben wieder los.
Diese Woche hatte ich noch mal heftig mit meiner Darmentzündung Probleme. Ernähre mich zur Zeit wieder nur mit Brei und Flüssig Kost. Mein Gewicht tut es gut. Im Urlaub hatte ich 2 kg zugenommen. Seit Montag sind wieder 2,1kg weg.
Aktuell liege ich bei 97,3kg. Jeden Tag geht ein bisschen was weg. Ist aber auch klar bei dem wenigen was ich gerade zu mir nehme.
Heute geht es mir aber schon viel besser.

Heute und morgen wird noch bisschen ausgeruht.
Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende.

 

Hallo zusammen,
nun ist das schöne Wochenende schon um und morgen gehts in die neue Woche. Ich geh mal wieder in die Arbeit und schau mal was mich erwartet und freue mich auf den Rest der Woche. Mir gehts so la la, aber solange ich mich mit dem Essen halte komme ich zurecht.

Hab gestern einen Anruf von meiner Schwester bekommen. Drückt mir die Daumen.
Sie hat am Dienstag den ersten Termine für die Einstellung zur Bestrahlung. Wenn sie nicht am Mittwoch sondern erst am Montag anfangen, kommen beide von Mittwoch bis Sonntag zu Besuch zu uns. Ich würde mich so freuen. Bin schon ganz aufgeregt. Es geht beiden im Moment soweit gut. Ich wünsche es beiden das es auch so bleibt.
Also feste Daumen drücken.

Schade, leider hab ich die Eule noch nicht fertig. Aber dann bekommt sie sie zum Geburtstag Ende November.

Gestern waren wir noch bei Freunden. Wollten nur schnell das mitgebrachte Kernöl vorbeibringen. Dann sind wir hängen geblieben, weil sie schon den Grill angeschmissen hatten. Der Kühlschrank musste leer werden. Sie fahren morgen bis Donnerstag nach Hamburg. Ich hab mich dann an Quietsche Käse gehalten. War das einzige nicht Fleischige. Aber ging schon.
War auf jeden Fall ein schöner und lustiger Abend. Einfach mal so spontan und ungeplant.
Dann kam noch der Anruf von meiner Schwester das hat den Abend wirklich schön beendet.

Heute war mein Junior da und hat mir sein neues Auto vorgeführt. Er hat sich vorgestern ein jetzt eigenes gekauft, nicht mehr eins über die Sportförderung. Ein 1ser BMW ist es geworden. 11 Jahre alt, aber noch gut in Schuss. Ich wünsch im immer gute und Unfallfreie Fahrt.
Herr Antii war heute allein im Verein zum Fahrtag. Ich hab mir lieber einen schönen Mittag mit Junior gemacht und am Nachmittag noch bisschen Hausarbeit.

Jetzt gehts auf die Couch und weiter an der Eule häkeln. Mal sehn wie weit ich bis Mittwoch komme.

Noch einen schönen Sonntag Abend.