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Gesund abnehmen PeriPeri - weiter geht's mit gesunder Ernährung und Sport

Diskutiere PeriPeri - weiter geht's mit gesunder Ernährung und Sport im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; So, Koffer steht gepackt, die nächsten zehn Tage sitze ich alleine auf unserer Rentnerbank :rolleyes: ...er fehlt mir jetzt schon :unsure:...

  1. periperi

    periperi Mitglied

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    So, Koffer steht gepackt, die nächsten zehn Tage sitze ich alleine auf unserer Rentnerbank :rolleyes: ...er fehlt mir jetzt schon :unsure: :inlove: zum Glück können wir beide ein Smartphone bedienen :biggrin:

    Beim öffnen der Balkontür kommt mir der Duft von Lavendel entgegen, ich liebe es...:smilie girl 232:morgens ist alles noch frisch und ruhig...
     
    kriwo53 und Antii gefällt das.
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  3. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Und nun stell Dir das Leben zur Walfängerzeit vor...:eek:.
     
  4. periperi

    periperi Mitglied

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    ...da hat man seine Ruhe gehabt...:whistling: :wink: :roflmao:
     
  5. periperi

    periperi Mitglied

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    Kaum ist mein Ehegespinnst nicht da, habe ich Rückenprobleme :rolleyes:
    Gestern alles schön sauber gemacht, Betten frisch, Bad frisch und dann beim Staubsaugen ne falsche Bewegung :eek: verdammte Ka..e :mad: ich muss mich mit seinem Handgepäck (10Kg) verhoben haben... meine Bewegungen sehen nicht gerade elegant aus, hoffendlich hänge ich nicht so lange damit rum :unsure: scheinbar habe ich momentan das Glück gepachtet :whistling: im Malle-Urlaub ist meinem Enkel eine Boccia Kugel aus Metall aus der Hand gerutscht, direkt auf meinen Fuß :whistling: Zeh dick und Fußrücken blau :smilie girl 249:zum Glück stand meine Tochter nicht neben ihm :rolleyes: :cool: :biggrin:

    auf geht's :smilie girl 035 1:immer in Bewegung bleiben :smilie girl 021:
     
  6. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Dieses heiße Wetter ist für solche Sachen auch ein Trigger. Ich muss da immer verdammt aufpassen, keine falsche Bewegung zu machen. Meinen Krümel hat es leider am Montag wieder erwischt. Ich hoffe, dass er dadurch nicht irgendwann die Freude am Sport verliert :sick:.

    Gute Besserung!
    LG Nele
     
  7. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hi,

    irgendwo gab es eine Graphik vom Nord-Wetter. Die Temperaturen werden bei uns leider noch deutlich getoppt. Dadurch die "gute Luft" in der Kölner Bucht. Ich bleibe regelmäßig am Schreibtisch kleben.
    upload_2019-7-24_11-55-37.png

    Zum Gewicht nix neues........

    LG Nele
     
  8. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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  9. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Du wurstelst dich durch und wunderst dich, dass du Rückenschmerzen hast?
    Mach doch langsamer, du musst doch nicht in den Tagen, in denen dein Lieblingsmann nicht da ist, das ganze Haus "renovieren". Nutz das Wetter aus und genieße deinen Balkon!

    Ich wünsche dir gute Besserung!
     
    #2688 FrauEigensinn, 24.07.2019
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  11. periperi

    periperi Mitglied

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    oh nee :eek: der arme :o o:
    gute Besserung gleichfalls :smile:
     
  12. periperi

    periperi Mitglied

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    hammerhart :unsure: ist ja noch wärmer als hier mit 32°
    du solltest "Hitzefrei" beantragen :smilie girl 082:
     
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