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Neles Tagebuch

Diskutiere Neles Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; 3-Satz ist nicht was für Jedermann :D

  1. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    3-Satz ist nicht was für Jedermann :D
     
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  3. Nele123

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    Zuerst habe ich gedacht, sie schickt ihren Mann 2 1/2 Stunden Fahrrad fahren [​IMG]
     
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  4. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Das Tatar vorher auch mit Gewürzen anbraten........... Schadet bei dem Gemüse auch nicht, je nachdem welches es ist :)
     
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  5. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Auf der Arbeit hatte ich heute wieder Chaos pur. Unser Supplier (Anbieter von IT-Diensten) hat sich sowas von selbst übertroffen (nicht im positiven Sinne), wie ich es noch nie in meinem Berufsleben erlebt habe................ Ist ja zum Glück nur der Job :)

    Bin trotzdem relativ pünktlich zum Sport verschwunden und habe mein derzeitiges Standardprogramm, 30 Min. Rad Fitness 15, 20 Min. Crosser durchgeführt.

    Ansonsten ist Tante Rose on her way........ Morgen oder Übermorgen wird sie mit ihren Wasserkästen, von denen sie schon paar Flaschen vorgeschickt hat, bei mir einziehen.

    Ich wünsche Euch noch einen schönen Abend.

    LG Nele
     
  6. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Ich muss kurz vor der Mittagspause mal einen Gedanken festhalten, den ich heute Morgen hatte.

    Es gibt ja Leute, denen man ihr Gewicht auch deutlich im Gesicht ansieht. Bei anderen ändert sich dort zumindest nicht so deutlich was.
    Ich gehöre zu der ersten Kategorie. Bin wie der Mond, nehme ich zu, wird das Gesicht runder und runder............ Außerdem finde ich, dass Menschen der Kategorie 1 ( :) ) sich dadurch auch sehr ähnlich sehen.
    Im "Nachfühlen" zu ein paar aktuellen Fotos, kam mir heute Morgen der Gedanke, dass da irgendwie mal mein persönliches Gesicht so langsam zum Vorschein kommt.
    Auch wenn das bei bisherigen Abnahmen bestimmt ähnlich war, habe ich das nie so wahrgenommen.

    Ich weiß nicht, ob man meine Gedankengänge so einfach nachvollziehen kann, aber für mich hatte es einen großen "Aha-Effekt", der für mich positiv ist.

    Mahlzeit!
    LG Nele
     
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  7. koala5

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    Das ist mir bei mir damals auch aufgefallen! Das Gesicht wird markanter und kriegt echte Konturen , sieht nicht mehr so "schwammig" rund aus.
    Glückwunsch zu deinem positiven "Aha-Effekt"! :love:
     
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  8. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Halt auch individueller dadurch.
     
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  9. Nele123

    Nele123 Mitglied

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  11. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Punktlandung:


    2209 kcal 94,8 g 236 g 90,9 g = 100%

    Tante Rosa ist da, wie schön .... :confused: Trotzdem war ich heute morgen im normalem "Schwankungsbereich" 97,2 kg. Lässt ja wirklich hoffen, dass ich nach meinen 100%-Tagen doch mal die 5 vor dem Komma sehen werde :rolleyes:.

    Seit Dienstag gebe ich in mein warmes (Ayurveda)-Müsli noch Erdmandelmehl. Scheint seine verdauungsfördernde Wirkung auch bei mir zu haben. Schmeckt ein bißchen, wie wenn man Kokosmehl mit dazu geben würde. Sehr lecker zur Zeit mein warmes Müsli oder auch Porridge :hungry:.

    Morgen Nachmittag ist Kaffetrinken zum Geburtstag von meinem kleinen Patenkind. Da werde ich mittags etwas leichter essen, damit ich nicht über meine 100% komme :)

    Schönen Abend noch!

    LG Nele
     
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  12. Antii

    Antii Mitglied

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    Oh Nele123 hat auch zu Erdmandeln gefunden.
    Lass sie dir schmecken.
    Bei mir sind sie ja schon lange täglicher Bestandteil.
     
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