Hallo Forum! -25 Kilo mit Almased

Hallo liebes Forum,

Ich bin 36 Jahre alt und mit 105 KG auf der Waage wiege ich so viel wie noch nie zuvor! Bei einer Größe von 1,68m. :(

Ich möchte mit Almased endlich wieder abnehemen. Bin beim sechsten Tag Turbo und es läuft.

Hatte vor drei Jahren mal über 20 kg mit WW abgenommen (Ausgangsgewicht waren da aber 97 Kilo), mittlerweile habe ich leider mehr drauf als früher. Kein JOJO, sondern ich bin selber daran schuld: Liebeskummer und schlimmer Stress auf der Arbeit, das führte dazu, dass ich aus Kummer gegessen habe, sehr viel sogar und ungesund. Das ganze fing letztes Jahr im April an... und ich nahm innerhalb eines Jahres bestimmt 15 oder 20 Kilo zu.

Nach Feierabend habe ich mich immer belohnt mit Pizza, Süßigkeiten und das alles im Überfluss. Ich war einfach nur traurig. Eine sehr schwere Lebensphase, habe auch Anti Depressiva bekommen. Jetzt fühle ich mich wieder besser und möchte endlich mein Gewicht angehen!
WEG MIT DEN KILOS!

Mein Ziel sind erstmal 80 Kilo. Ich bin zum Glück gut proportioniert, ich habe eine schmale Taille, großen Busen und breite Hüfte. Die Proportionen finde ich persönlich toll. Mit 80 Kilo sah ich damit einfach mega hot aus : D
Ich will da wieder hin und wieder an Lebensqualität gewinnen.
Ich habe mittlerweile eine Kleidergröße 48/50. Und möchte gerne 42 tragen. Mein absolutes Wohlfühlgewicht und ein Gewicht, was zu meinem Körper passt.

Freue mich über jeden Unterstützer!

LG
Miss Moss

 

Hallo FrauEigensinn,

Danke für das liebe Willkommen
Ich hatte eigentlich zu Beginn vor nur drei Tage Turbo zu machen.
Ab dem vierten Tag hatte ich dann aber kein Hungergefühl mehr.

Nun ja, wollte morgen in Phase 2 übergehen, aber ich muss gestehen, dass ich mich erst heute gewogen habe, da ich endlich eine neue Batterie für meine Waage gefunden habe.
Und ich war so schockiert über die 105 kg (vor sechs Tagen waren es demnach ja noch viel mehr!), mir ist wirklich schlagartig anders geworden.
Habe noch nie einen dreistelligen Bereich gehabt, das hat mich wirklich demotiviert und ich habe Angst, dass es weiter hochgehen könnte. Daher würde ich nun gerne insg. zwei Wochen voll kriegen.

Ich lese aber bei vielen, die auch ein starkes Übergewicht hatten, dass sie die Turbphase über Monate gemacht haben.

Versteht mich nicht falsch, aber ich möchte wirklich erst im sicheren Bereich landen, also erstmal ca. 95 Kg bis ich eine neue Phase starte. Ich brauche das für meine Psyche, damit ich motiviert bin in einen langsameren Modus zu schalten.

Wie lange ich wohl für weitere 10 Kilo brauche?

Liebe Grüße,

Miss Moss

 

Liebe FrauEigensinn,

Danke, dass Du Dir so viel Mühe machst und mir alles beantwortest. Dachte tatsächlich, dass man schneller abnimmt, wenn man lange Turbi macht.

Ich werde dann wohl morgen einen Salat zum Mittag einnehmen. Das wäre morgen mein siebter Tag. Bin nämlich auf Arbeit zum essen verabredet und hatte schon die ganze Zeit überlegt, wie ich das umgehen könnte Gut, dann kann ich ja ganz entspannt hin.

Werde mir morgen noch Sauerkrautsaft besorgen. Seit zwei Tagen kein Stuhlgang... oder ich warte, was nach dem Salat passiert.

Noch eine Frage:
Im Netz ist auch oft zu lesen, dass die Leute in der zweiten Phase das Öl in den Shakes weglassen, da sie denken, sie nehemn genug Fette über die eine Mahlzeit ein. Das ist doch Blödsinn, oder? Die Vitamine aus dem Pulver müssen doch direkt mit dem Öl in Verbindung kommen.

 

Hallo Mutzelie,

Danke für das Willkommen :)
Habe mich vom ersten Schock gestern erholt und heute geht es wieder besser!
Traue mich noch garnicht, was zu essen nacher, aber ich werde es tun, haha.

Umarmung an alle!
Wir schaffen das!

Miss Moss