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Gesund abnehmen Mein Weg........dies Mal zu meinem Besten!

Diskutiere Mein Weg........dies Mal zu meinem Besten! im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo und guten Tag, da für mich der Fokus,durch ein Ernährung Tagebuch in Form von Aufschreiben was ich gegessen habe,ungesund ist,werde ich das...

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  1. Zaubervogel" Heilweg"

    Zaubervogel" Heilweg" Mitglied

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    Hallo und guten Tag,
    da für mich der Fokus,durch ein Ernährung Tagebuch in Form von Aufschreiben was ich gegessen habe,ungesund ist,werde ich das Tagebuch dafür nutzen, meine Essgewohnheiten unter die Lupe zu nehmen und zu schauen wo die kleinen und großen Stolpersteine in meinem Ess- Verhalten sind. :)
    Ich hoffe,auch so kann man die Tagebuch nutzen oder?!
    LG der Zaubervogel
     
    #1 Zaubervogel" Heilweg", 17.05.2016
    Sonnenblumy82 gefällt das.

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  3. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Ich würde mal sagen, dass das der orginäre Sinn eines solchen Tagebuchs hier ist :)

    Viel Erfolg!
     
    #2 Nele123, 17.05.2016
  4. Zaubervogel" Heilweg"

    Zaubervogel" Heilweg" Mitglied

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    :):):):):):):):):):)
     
    #3 Zaubervogel" Heilweg", 17.05.2016
  5. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

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    Das bleibt dir überlassen - es ist dein Tagebuch, da kannst du eintragen, was du möchtest!
     
    #4 FrauEigensinn, 17.05.2016

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