Früchtetee und Almased - passt das?

Hallo Interessengemeinschaft,

bei mir läuft es ganz gut und ich verstehe so langsam auch die Bedienung des Forums. Ich habe immer noch Schwierigkeiten zu erkennen, wann etwas nur in ein Tagebuch geschrieben wurde und kam so zufällig in ein schon einige Jahre altes Thema. Dort wurde der Früchtetee verteufelt; der wurde für unkontrollierte Zunahme verantwortlich gemacht.

Jetzt zum Problem: Ich trinke bestimmt drei Liter Früchtetee am Tag, weil das seit Jahren meine Hauptflüssigkeitsaufnahme ist. So richtig verstanden habe ich das sowieso nicht, das ist doch nur aromatisiertes heißes Wasser. Ich hänge in so eine Kanne heißes Wasser zwei Teebeutel und drei Stück Süßstoff, das war es. Kalorien sind das - glaube ich zumindest - nicht. Warum nimmt man davon zu???

Ich habe die erste Turbo-Woche 5,5 kg abgenommen, die zweite Turbo-Woche (ich weiß, dass das Quatsch war) 1 kg und heute, nach der ersten Reduktionswoche, wieder 1,5 kg.

Zum Schluss noch eine Frage an die Abnehm-Veteranen: Ich habe schon einige der Rezepte aus der App gekocht und finde sie "schweinelecker". Ich würde sie auch ohne Alma in unsere Küche aufnehmen und es liegt nicht daran, dass nach 14 Tagen Turbo alles schmeckt, da auch meine Frau die Gerichte gerne isst. Wer kennt ein gutes Alma-Kochbuch, in dem diese Rezepte und ähnliche stehen. Ich brauche keine haute cuisine, sondern solche Alltagsgerichte, wie den Hähnchen-Gemüse-Topf oder das leckere Chili con carne oder oder oder.....

Sonnige Grüße von der Abnehmfront.............

 

Danke für die Antworten. Ich werde einmal stöbern.
Da keiner etwas zu dem Ausgangsthema geschrieben hat, gehe ich davon aus, dass das, was da über Früchtetee geschrieben wurde, Quatsch war.

 

Ist auch vom Platz her schwierig;), höchstens vielleicht Preiselbeeren:LOL:.
Danke für die Bestätigung........

 

Hi Schwalbe,

hast völlig Recht, das hat nichts mit meiner Ursprungsfrage zu tun. Wenn du den Anfang liest, siehst du, dass es um das Trinken geht. Bei der Abnahme mit Almased darf man die Flüssigkeitszufuhr nicht vergessen. Wenn man ein "schlechter Trinker" ist, muss man die Gewohnheiten ändern, damit der Körper auch ausscheiden kann.

In einem alten Thema, das ich beim Stöbern gefunden hatte, ging es mal darum, dass Früchtetee schlecht sein soll und da das mein Hauptdurstlöscher ist, wollte ich keine Fehler machen und habe einmal nachgefragt. Selbstverständlich hat dieses "gefärbte Wasser" keine negativen Einflüsse auf die Abnahme mit Alma.

"Sporteln" ist sicher eine feine Sache und unterstützt dich auch beim Abnehmen, aber du hast es genau richtig gemacht und bei dem heißen Wetter keine Übungen gemacht. Bei diesem Wetter kann Sport nämlich genau das Gegenteil bewirken und dich richtig krank machen.



Aquajogging ist echt gut, zwar sehr anstrengend, aber auch gelenkschonend.

Hab´ viel Spaß und freu´ dich schon einmal auf die Waage...............